Termékek A nátrium számos hatóanyagban és segédanyagokban van jelen. Angolul nátriumként emlegetik, de rövidítve Na, mint németül. Szerkezet és tulajdonságok A nátrium (Na, atomtömeg: 22.989 g/mol) a 11 -es atomszámú alkálifémek csoportjából származó kémiai elem. Alapvetően… Nátrium egészségügyi ellátások
A foszfor fontos ásványi anyag, amely foszfát formájában felszívódik az étrenddel. A kalciummal együtt biztosítja a csontok és fogak szilárdságát, szerepet játszik az energiatermelésben, a sejtfalak építésében és puffer anyagként a vérben. A foszfornak számos funkciója van az emberi szervezetben, és fontos ... Foszfor az étrendben
A kén ásvány, amely az ókor óta ismert. Szerepet játszik a fehérjék anyagcseréjében és a méregtelenítésben; azonban a szervezetben a felesleg problémákat okozhat. Az anyag sok fehérjében gazdag élelmiszerben megtalálható. Itt megtudhatja, mely élelmiszerek tartalmaznak kéneket, és milyen szerepet játszik az egészségünkben. Kén a szervezetben… Mi minden van a kénben
Tünetek A klinikailag nyilvánvaló magnéziumhiány lehetséges tünetei a következők: Neuromuscularis tünetek, mint például remegés, izomgörcsök, fascikulációk (akaratlan izommozgások), görcsök Központi rendellenességek: Apátia, fáradtság, szédülés, delírium, kóma. Szív- és érrendszeri betegségek: EKG változások, szívritmuszavarok, tapintható szívverés, magas vérnyomás. Csontritkulás, megváltozott glükóz homeosztázis. A magnéziumhiány gyakran kalcium- és káliumhiánnyal jár. Sok beteg azonban… Magnéziumhiány
A cink kémiai elem. Az úgynevezett átmenetifémek csoportjában vezet. Az emberek és más élőlények számára azonban a cink fontos jelentést kap. A cink hatásmechanizmusa Mivel a szervezetnek különböző vitaminokra, nyomelemekre és más, a szervezet számára nem endogén anyagokra van szüksége ahhoz, hogy… Cink: Funkció és betegségek
A kálium az emberi test természetes összetevője. Fontos ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van a vízháztartás szabályozásához, valamint az ideg- és izomsejtek jeleinek továbbításához. A kálium szintén nagy hatással van a szívre, és részt vesz a rendszeres szívritmusban. A kálium megtalálható a… Kimutassa a káliumhiányt
A tünetek felismerése A káliumhiány kezdetben nagyon általános jelekkel jelentkezik. Ez különböző módon nyilvánulhat meg, de gyakran a káliumhiányra különböző szempontok kombinációjából lehet következtetni. Kezdetben a káliumhiány a fáradtságban nyilvánul meg. Szédülés és fejfájás is előfordulhat. Hányinger és székrekedés is előfordulhat, mivel a kálium… A tünetek felismerése Kimutassa a káliumhiányt
Káliumhiány betegségekben Mivel a kálium a szervezet számos rendszerének működésében vesz részt, különös figyelmet kell fordítani a különböző betegségek káliumszintjére annak érdekében, hogy időben felismerhessük az esetleges káliumhiányt. Különösen alapvető vesebetegségek esetén fontos, hogy… Káliumhiány betegségekben | Kimutassa a káliumhiányt
A görcsök egy vagy több izom akaratlan, nagy izomfeszültségét jelentik, amelyet gyakran fájdalom kísér az érintett területen. A görcs időtartama és intenzitása egyénenként nagymértékben változhat. Általában csak az egyes izmokat érintik, és a görcsök általában néhány másodperc vagy perc után enyhülnek. Egy görcs, ami… A görcsök megelőzése
A foci A foci olyan játék, amely nagy terhet ró a lábak és a csípő izmaira. Ez azt jelenti, hogy ez a sportág egyre inkább görcsöket okoz a borjúizmokban és görcsöket a combokban. Az erős görcsök és a zavart elektrolit -egyensúly keveréke általában az előforduló görcsök oka… Foci | A görcsök megelőzése
Görcsök megelőzése futás közben Futáskor a görcsök főként a fokozott terhelésnek kitett lábak izomcsoportjaiban jelentkeznek. Leggyakrabban a borjúizmok érintettek. Különösen akkor, ha az izmok lerövidülnek, vagy az edzési állapot nem felel meg megfelelően az előírt teljesítménynek, gyakrabban fordulhatnak elő görcsök. Mivel a futás is többet okoz… Megakadályozza a görcsöket futás közben A görcsök megelőzése
