Kapcsolódó tünetek
Nagy mennyiségű C-vitamin nemcsak okozhat hasmenés. A gyomor-bél traktus megterhelése szintén okozhat gyomor görcsök or hányinger. Ezek a tünetek még a hasmenés kezdete előtt is megkezdődhetnek.
Csakúgy, mint a hasmenés, ezek a tünetek is csak átmeneti jellegűek. Megint alábbhagynak, amint a túlzott mennyiségű C-vitamin bevitele leáll. Mivel a C-vitamint gyakran savként adják, az gyomor különösen érzékenyen reagálhat.
A C-vitamin vízben oldódik. A vérárammal eljut a vesékig, és ott ürül a vizelettel. A folyamat során a C-vitamin egy része oxaloacetáttá alakul.
Az oxaloacetát az vese kövek. Ezért a C-vitamin gyanúja szerint elősegíti a vese kövek. Hogy ez a veszély valójában mekkora, azt még nem sikerült egyértelműen tisztázni.
Mindenekelőtt úgy tűnik, hogy ebben szerepet játszik a túl hosszú vitaminadagok hosszabb ideig. Hasi fájdalom okozhatja a túlzott C-vitamin bevitel is. Általában röviddel a hasmenés előtt vagy a hasmenéssel együtt jelentkeznek. A hasmenés miatt a túlzott mennyiségű lenyelt C-vitamin általában ismét a bélből ürül.
Ennek enyhítenie kell a gyomor fájdalom. Természetesen nem ez a helyzet, ha a C-vitamin továbbra is nagy mennyiségben lenyeli a hasi fájdalom és hasmenés. Rendszerint, hasi fájdalom akkor fordul elő, ha a C-vitamint csak nagyon nagy adagokban szedik. Általában csak ideiglenesek és ártalmatlanok.
Kezelés / terápia
Hasmenés a túlzott C-vitamin-bevitel okozza, főleg a magas bélben lévő vitamin-koncentráció miatt. A felszívatlan vitamin ismét kiválasztódik, és vizet merít vele. Ez a széklet cseppfolyóssá válik.
Ugyanakkor azonban a felesleges C-vitamin is kiválasztódik. Kiválasztása után már nem okozhat további bélproblémákat. Normális esetben nincs szükség további terápiára.
Ha lehetséges, a további C-vitamin bevitelét abba kell hagyni, amíg a hasmenés nem csillapodik. Ellenkező esetben a tünetek súlyosbodhatnak, vagy javulás nem következhet be. A hasmenés általános intézkedései könnyűek diéta ami nem irritálja tovább a beleket és rengeteg folyadékot. Elég ivás az elveszett víz pótlásához valószínűleg a legfontosabb háztartási szer. Orvossal kell fordulni, különösen nagyon súlyos esetekben hasmenés vagy hosszabb ideig tartó hasmenés. Ez különösen akkor áll fenn, ha a hasmenés nem szűnik meg annak ellenére, hogy nem szedett több C-vitamint.
