Orvosi szempontból a hátnak van nagy szerepe, mivel ez gyakran a kiindulópont fájdalom. Valójában vissza fájdalom általános betegséggé vált. A lakosság csaknem 90% -a szenved fájdalom között vagy rendszeresen.
Mi a hátulja?
Hátfájás a nyugati világ klasszikus tünete. A hosszú ideig tartó ülés és a kevés testmozgás elősegíti ezt a kényelmetlenséget. A latinból eredő hátat dorsumnak is nevezik. A felsőtest hátuljára, konkrétan a törzs hátsó oldalára utal. Függőlegesen a nyak az ágyéki régióra és a farokcsontra. A hát középső eleme a gerinc, amely mozgatható összekötő láncként is felfogható. A személy egészséges gerincének görbülete kettős „S” alakú. Ez az alak előnyös funkciójának. A hátul nagy szerepet játszik a Egészség és a jólét. A hátproblémák nemcsak gyakoriak, hanem idegesítőek is. Korlátozzák a mozgás szabadságát, és így megnehezíthetik a mindennapokat. Bizonyos esetekben súlyos hátfájás teljesen megakadályozhatja a mozgást vagy elviselhetetlenné teheti. Azok a mondások, mint „valakinek hátba szúrása” tehát nem véletlen.
Anatómia és felépítés
A gerinc és a csigolyák, a csigolyák és az ínszalagok mellett a hátsó része a borda és a környező lágy szövetek. Röviden: abból áll csontok, ízületek, szalagok és izmok. Gyakran a lapockákat is a hát részének számítják. Az oldalak felé a hátsó rész simán átmegy a hasi és mellkasi falakba. A gerinc 33 csigolyából áll, amelyeket viszont csigolyaközi lemezek és szalagok kötnek össze. Az első és a második nyaki csigolya kivétel ez alól a szabály alól. A csigolyák feladata a mélyebbek védelme gerincvelő. Ez érzékeny idegrostokból áll, amelyek különösen érzékenyek a sérülésekre. Mindkét oldalon a gerincet izomzatnak nevezett izmok határolják. A hátsó régióban nagyszámú izom fekszik, amelyek szerepet játszanak a fej és a végtagok. Ennek megfelelői a hasi és az elülső nyaki izmok.
Funkció és feladatok
A gerinc S alakja biztosítja, hogy az ember egyenesen állhasson. Az egész hátsó rendszer támogatja az ember testét, és megakadályozza, hogy oldalra billegjen, vagy lebukjon. Általánosságban elmondható: A hát a mozgásért felelős, és lehetővé teszi a test nyújtását, hajlítását és megfordulását. Ezt a csigolyákat összekötő szalagok biztosítják. Ami az emberek számára magától értetődőnek tűnik, az az összetett kölcsönhatás inak és az izmok. Ha egy orvost baleset miatt a csigolyák merevítésére kényszerítenek, akkor a forgatás már nem lehetséges. Abban az esetben nyak sérülések, fájdalom évekkel később jelentkezhet, amikor a fej. Az esettől függően az orvos és a páciens konzultál a fúzióval kapcsolatban, hogy enyhítse az egész területre nehezedő nyomást.
Betegségek és panaszok
A hátsó területen előforduló betegségek és panaszok változatosak. A tünetek azonban általában ugyanazok: Hátfájás. Gyakran csak intenzitásukban és lokalizációjukban változnak. A fájdalom gyakran a helytelen testtartás, a mozgás hiánya vagy a helytelen terhelés miatt jelentkezik. A legtöbb esetben feszültség kíséri őket. Ezek feszültségek például helytelen fekvés vagy órákon át tartó helytelen testtartás okozza a TV vagy a PC előtt. A feszültség másik oka az egyoldalú mozgások vagy feszültségek. Különösen a nők esetében ide tartozik a táskák egyik oldalon történő hordozása. A súlyos emelés hátfájást is okozhat a túlterhelés miatt. Nem ritka, hogy a hátfájás krónikus problémává válik a hosszú irodai munka miatt. Még az általános iskolások is gyakran panaszkodnak fájdalomról. A mozgáshiány mellett a nehéz könyvek és az iskolatáskák általában felelősek ezért. A napi terhelés az alsó ágyéki gerinc területére nő. Ezért ezen a területen általában a kopás jelei jelentkeznek. Ezek az évek során növekednek. Herniated lemezek vagy a híres “lumbágó”Gyakran az eredmény. Túlsúly az emberek különösen veszélyeztetettek, mivel további súlyt helyeznek a hátukra. De érrendszeri betegségek, fertőzések és daganatos betegségek a hátfájás oka is lehet. Ebből kifolyólag, krónikus fájdalom különösen orvos tisztázását igényli. Elképzelhető a hasból kisugárzó fájdalom is. Például a deréktáji fájdalom gyakran társul a vesebetegségekkel. De a hasnyálmirigy betegségei hátfájásban is megnyilvánulhatnak. Általában a rendszeres testmozgás fontos a hátfájás megelőzésében. Különösen a hátizmok felépítésére szolgáló gyakorlatok tartósan megakadályozhatják a fájdalmat. feszültség hátul feszültség oka is lehet. Ezért tanácsos rendszeresen szünetet tartani a mindennapokban. A masszázsok segítenek ellazulni és fellazítani az izmokat. Ily módon a hát hosszú távon egészséges lehet.
