Felfúvódás
A bélben felhalmozódott gáz fokozott nyomás- és teltségérzéssel jár. Bizonyos esetekben kellemetlen bél görcsök is előfordulhatnak. Felfúvódás különböző módon fejlődik.
A gyors, elhamarkodott táplálékfelvétel a levegő bejutásához vezet a gyomor-bél traktusba. A hüvelyesek és a puffadó zöldségek is okoznak puffadás. Ezenkívül az összehúzódott belek megakadályozhatják a levegő kiszökését és az ezt követő meteorizmust okozhatják.
görcsök a belekben gyakran együtt fordulnak elő puffadás. A felfúvódást az ételek emésztése okozza, például a zsírok emésztése és felhasználása. Ezért kiegyensúlyozatlan diéta felfúvódás és a bél fokozott előfordulásához vezethet görcsök.
Gyakran az élelmiszer-intolerancia is felelős mindkét tünetért. Például, laktóz az intolerancia azt jelenti, hogy tejtermékeket vagy laktózt tartalmazó termékeket nem lehet fogyasztani. Ha ezeket mégis elfogyasztják, a belek görcsökkel és puffadással reagálnak.
Hátfájás
Jelenlétével görcsök a belekben újra és újra jöhet vissza fájdalom. Ennek oka általában a bél egyes részeinek a hátsó közelsége. Ez okozhat fájdalom hogy a görcsök miatt hátba sugározzon.
Túl stimulált és feszült is idegek a bélgörcsök okozta visszafelé vezethet fájdalom. Azt is figyelembe kell azonban venni, hogy mindkét tünet egymástól függetlenül jelentkezhet. Ennek jelzései lehetnek a tünetek időbeli nagyon független előfordulása, vagy ha a hátfájás rosszabbodik, például bizonyos testmozgás vagy fizikai aktivitás után.
Hogyan lehet megkülönböztetni a bélgörcsöt az összehúzódástól?
Előfordulhat, hogy a terhes nők nem biztosak abban, hogy a bélgörcsök vagy összehúzódások részt vesznek, ha fájdalom jelentkezik a hasban és különösen az alsó hasban. Sajnos végül nem lehet egyszerűen kizárni, hogy csak egyik vagy másik van jelen. Ezért figyelmet kell fordítani a bélgörcs egyéb jeleire, például a bélhangokra vagy a bélmozgások változásaira.
Ha valami nem világos, orvoshoz kell fordulni, hogy biztos legyen. További tanácsokat a szülésznőtől is kaphatunk.
