A merev kifejezésre ízületek vagy ízületi merevség, az orvosok megértik az ízületek merevedését, ami a mozgás korlátozását eredményezi. Ennek különféle okai lehetnek, és ennek megfelelően másként is hangsúlyosnak tűnhetnek. Bizonyos körülmények között a betegségek vezet az érintettek helyrehozhatatlan merevítéséhez ízületek, ami szükségessé teszi a műtétet.
Mik a merev ízületek?
Merev ízületek, más néven ízületi merevség, az ízületek mobilitási korlátozásaira utal. A merev ízületek, más néven ízületek merevsége, az ízületek mobilitási korlátozásaira utalnak. Az emberi test szinte minden ízülete érintett lehet. Gyakran azonban főleg a ujj, a térd és a könyök ízületei mutatják a tipikus tüneteket. Az ízületek merevsége előfordulhat akut módon (például balesetek következtében) vagy krónikusan (egy betegség részeként). A betegség okától és / vagy stádiumától függően súlyossága a mozgás enyhe korlátozásától a teljes mozdulatlanságig terjed. Elsősorban két ízületi merevséget különböztetnek meg: Az úgynevezett kontraktúrában az ízület sértetlen marad; ebben az esetben a szalagok, izmok ill inak felelősek a tünetekért. Az ankylosisban viszont maguk az ízületek vagy a csontok sérültek. A merev ízületek okától és stádiumától függően gyakran megfelelő eredményt lehet elérni terápia.
Okok
A merev ízületek okai egészen különbözőek lehetnek. Például egy balesetből eredő sérülés miatt egy vagy több érintett ízület hirtelen megmerevedhet. Ha egy beteget betegség vagy baleset után ágyhoz kötnek, az ízületek merevsége gyakran a mozgáshiány következménye. Gipsz viselése után is általában átmenetileg merevednek az érintett ízületek. Bizonyos körülmények között a inak, a szalagok vagy az izmok szintén felelősek lehetnek a merev ízületekért. Bőr tapadás vagy hegesedés néha ízületi merevséget is eredményezhet. Bizonyos betegségek magukra az ízületekre is hatással vannak, mint pl köszvény or osteoarthritis. Ez utóbbi nem ritkán fordul elő előrehaladott korban, és ezáltal a kopás gyakori jele.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Ankilózis
- Csigolyaízületi elzáródások
- osteoarthritis
- Gerincferdülés
- Köszvény
- Reuma
Diagnózis és lefolyás
A merev ízületek általában már diagnosztizálhatók a beteg leírása és gyakran látszólagos mozgáskorlátozások alapján. Ezért az ok meghatározása fontosabb, mint a tünetek megállapítása. Annak megállapítása érdekében, hogy miért következett be az ízületek merevsége, röntgenfelvételek készíthetők például, amelyek információt nyújtanak az ízületek bármilyen változásáról és / vagy károsodásáról. csontok. Egyéb képalkotó eljárások, mint pl mágneses rezonancia képalkotás (MRI) vagy arthroscopy (közös endoszkópia) szintén segíthet a diagnózis felállításában. Az ízületi merevség lefolyása nagyban függ a tünetek okától. Míg az átmeneti merevség gyakran önmagában javul, például gipsz viselésével, egyes betegségek következtében állandó lehet, és ezáltal jelentősen ronthatja az érintett személy mobilitását.
Szövődmények
A merev ízületek általában a reumás betegségek részeként alakulnak ki, amelyek különféle szövődményekkel járhatnak. Reumatoid arthritispéldául hatással van az ízületekre, és fokozatosan elpusztítja azokat, mozdulatlanságot és deformációkat okozva. Az ízületek mellett ez az autoimmun betegség más szerveket is érint. Ide tartoznak például a szív és a vesék. Gyulladás mindkét szerv bekövetkezik, amelynek végül vége lehet szív kudarc (szívelégtelenség), Vagy vese kudarc (veseelégtelenség). Nem ritka, hogy a tüdő is érintett. Továbbá fekélyek képződhetnek a szervekben. A más betegségek iránti nagyobb fogékonyság szintén jellemző reuma. Ide tartoznak például a szív- és érrendszeri betegségek és az egyszerű fertőző betegségek. Az ízület kopása porcogó (osteoarthritis) is vezet gyulladás az ízület porcsejtek kopása miatt. Az ízület szintén erősen megduzzad és fáj. Lehetséges a csont expozíciója is, amely feldarabolódhat és további fájdalom. Hasonlóképpen a köszvény, gyulladásos reakció lép fel az ízületekben, amely megduzzadhat és okozhat fájdalom. Az ízületek merevsége általában az életminőség romlásához vezet. Az érintett személyek már nem tudják gond nélkül végezni mindennapjaikat és foglalkozásukat. Ez lehet vezet nak nek depresszió, ami a legrosszabb esetben is vezet öngyilkossági gondolatokig.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A merev ízületeket általában gyengeség vagy reumás betegség okozza. Ha a kellemetlenség néhány órán belül elmúlik, nincs szükség orvoshoz. Merevség ennek eredményeként hideg vagy megnövekedett feszültség szintén ártalmatlan. Orvoshoz kell fordulni, ha a merevítés spontán és egyértelmű ok nélkül történik. Aki intenzív sporttevékenység vagy erőfeszítés után merevedést észlel erő esetleg túlterhelte az ízületeket. A háziorvos vagy a sportorvos minden kétséget kizáróan tisztázhatja az okot, és azonnal megkezdheti a megfelelő kezelést. A szórványosan előforduló merev ízületek a krónikus betegség az izmok vagy csontok hogy gyorsan kezelni kell. Egyébként szövődmények és további panaszok, mint pl fájdalom vagy elvesztése erő megeshet. Legkésőbb orvoshoz kell látogatni, ha a merevség más ízületekre is átterjed, és bénulás vagy érzékszervi zavarok tüneteivel jár. feszültségkapcsolatos merevségről beszélhetünk meg egy terapeutával. Orvosi tanácsra van szükség, ha a tünetek hosszú ideig fennállnak, vagy általánosabban a közérzet romlásához vezetnek.
Kezelés és terápia
Terápia mert a merev ízületek az egyes okoktól függenek. Ha a panaszok hosszabb pihenőidő eredményeként merültek fel, például balesetet követően, akkor gyakran rövid időn belül megszüntethetők gyógytorna gyakorlatok segítségével. Még akkor is, ha az ízületek merevek a inak vagy szalagok, fizikoterápia amely pontosan az egyén klinikai képéhez igazodik, gyakran jó eredményeket érhet el. Továbbá, masszázs és hő alkalmazások, valamint célzottan nyújtás, az ízületek merevségének javítására és a teljes vagy a legtöbb mobilitás helyreállítására kerülhet sor. Ha az ízület merevsége fájdalommal jár, akkor a igazgatás fájdalomcsillapító gyógyszer enyhítheti. Ha viszont az ízületek merevsége helyrehozhatatlan, akkor általában a műtéti beavatkozás az egyetlen módja. Ez megkísérelheti a beteg saját ízületének mobilitásának növelését, vagy alternatív megoldásként egy mesterséges ízület is behelyezhető, ha a meglévő természetes ízülettel nem lehet további javulást elérni.
Kitekintés és előrejelzés
A merev ízületek az elején apró módon észrevehetők. Ha a tünetek ismételten előfordulnak, és figyelmen kívül hagyják őket, akkor a mozgás hiányához, súlyos fájdalomhoz és gyulladásos duzzanathoz vezethetnek a testen. Az elfogadott védőhelyzet miatt az ízületek rendellenes helyzete következik be. Nehézségek esetén funkcióvesztés következik be, és a betegség lefolyásától függően ízületi deformáció. Ha a tünetet nem kezelik orvosilag, akkor a szív és a vesék egyidejűleg károsodhatnak. A további merevedést a terápia terv. Bármilyen ízületi merevséget az orvosnak meg kell vizsgálnia, hogy enyhüljön intézkedések időben kezdeményezhető. Kézi terápia segít az izom-csontrendszer rugalmasságában. A diagnózistól függően gyógyszereket lehet előírni a gyógyulási folyamat elősegítésére. Ha az ízületek merevsége az izomgyengeség oka, ill krónikus betegség, folyamatos izomedzésre van szükség a fájdalom enyhítésére. A gyógyszeres kezelés önmagában nem szünteti meg a tünetet ebben az esetben. Bizonyos esetekben a műtét ajánlott, ezt követi a rehabilitáció és hosszabb távon további manuális terápiák. Akik szelíd sportot űznek, mint pl úszás, mert az ízületek merevsége megőrzi életminőségüket és mobilitásukat.
Megelőzés
A merev ízületek bizonyos esetekben megelőzhetők, ha rendszeresen megfelelő testmozgást biztosítanak azok számára is, akik mozgáskorlátozottak betegség vagy sérülés miatt. Ez megelőzheti a maradandó, sőt fájdalmas merevséget, még mielőtt bekövetkezne. A túlsúly csökkentése, amelyet az ízületek merevségének kockázati tényezőjének tekintenek, megelőző hatást gyakorolhat a kellemetlen tünetekkel szemben is.
Mit tehetsz te magad
Az életkor előrehaladtával az ízületi folyadék csökken, és merevség lép fel. Az ízületi gyulladásos ízületi betegség által érintettek sokat tehetnek a feltétel. A fájdalom ellenére a testmozgás nagyon fontos. Nem tanácsos folyamatosan enyhíteni az ízületeket. Különösen az idősebb nők szenvednek kézben arthrosis Az hüvelykujj-nyereg ízület a legsúlyosabban érintett. Típustól függően meleg vagy hideg a borogatások enyhíthetnek gyulladás. A repceolajjal ellátott meleg kézfürdők szintén csökkentik a merevséget. Hasznos minden olyan gyakorlat, amely a kéz ökölbe szorításával és kinyitásával jár. Masszázsok koriander az olaj sokat tehet. Serkentéssel elősegítik a mobilitást vér keringés és aktiváló idegek. Koriander tea támogatja a hatást. A fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek akkor hasznosak, ha segítenek a betegnek az ízületek jobb mozgatásában. A térd- és csípőízületeket is mozgásban kell tartani. A hosszan tartó ülés és fekvés kontraproduktív. A hosszú séták megkönnyebbülést okoznak, mert lebontják az ízületek lerakódásait, és a jobbaknak köszönhetően több tápanyagot biztosítanak számukra vér keringés. Egyoldalú feszültség el kéne kerülni. Akinek fáj a válla, a lehető legtöbb szünetet tartsa, ha az íróasztalnál dolgozik. Kis mobilitási gyakorlatok, például a vállak előre és hátra kerülése, vagy a fej segítenek az ízületek merevségében és megakadályozzák az idő előtti kopást.
