A mandulagyulladást olyan bosszantó tünetek kísérik, mint a torokfájás, nyelési nehézség és irritált nyálkahártya a torokban. A mandulagyulladás egyszerű házi gyógymódjai általában jól enyhítik az enyhe tüneteket, így sok betegnek nem is kell orvoshoz fordulnia.
Az otthoni gyógymódok legjobb esetben kiegészíthetik, de nem helyettesíthetik a hagyományos orvosi kezelést gennyes mandulagyulladás esetén. A fenyegető másodlagos betegségek miatt az orvosi kezelésbe tartozik! Beszélje meg kezelőorvosával, hogyan tudja a legjobban támogatni a terápiát.
Gennyes mandulagyulladás esetén az adenoidokat genny borítja. Ez fehér-sárga foltokkal nyilvánul meg a torokban. Ha gennyes mandulagyulladásra gyanakszik, keresse fel háziorvosát.
A torok borogatása mandulagyulladás ellen
Mi a teendő mandulagyulladás esetén? A torokfájás és a nyelési nehézség gyakran toroktekeréssel enyhíthető.
Meleg torokborogatás
Óvatosan helyezze a forró pamutkendőt a nyakra, de óvja a gerincet. Hagyja hatni a pakolást a mandulagyulladásra körülbelül 20-30 percig. Ezután jól szárítsa meg a nyakát, és pihenjen. Naponta kétszer alkalmazhat forró torokborogatást.
Hideg torokborogatás
Ha a beteg jobban szereti, de nem didereg vagy nem fagy, akkor hűvös nyaktekerést is alkalmazhat a Prießnitz szerint. Ehhez tegyen egy kendőt hideg vízbe (10-18 fok), csavarja ki, és helyezze a nyak köré. Hagyja ki a gerincet. Fedjük le a pakolást egy száraz ruhával, és hagyjuk hatni legalább fél órát. A pakolás eltávolítása után védje a nyakát a hidegtől. A hideg nyaktekercs naponta egyszer házi gyógymódként használható mandulagyulladásra.
Mandulagyulladás: igyon teát
A következő gyógynövényes házi gyógymódok mandulagyulladásra népszerűek és gyakran sikeresen használatosak:
- Zsálya
- Kamilla
- Kéri körömvirág
- Mirha
- Capeland pelargonium
- Hársfavirág
- Ribwort
- Izlandi moha
- Kakukkfű
- Amerikai tobozvirág (Echinacea)
- Életfa (Thuja occidentalis)
- Dyer hüvely (Baptisia australis)
Gargarizál
Mi segít még a mandulagyulladásban? Gargarizál! Ez megnedvesíti a torok nyálkahártyáját, és az adalékanyagtól függően antibakteriális vagy gyulladáscsökkentő hatású.
Készítse el saját gargalizálási megoldását
Egy egyszerű gargarizáló oldat elkészítéséhez mandulagyulladás otthoni gyógymódjaként keverjen össze egy pohár langyos vizet
- 2 evőkanál. almaecet,
- 1 evőkanál citromlé ill
- 1 tk. tengeri só.
Jól keverjük össze, és alaposan gargalizáljuk vele. Az eljárást szükség szerint naponta többször megismételheti.
Gargarizálás teával
A lehűtött gyógyteák gargarizálásra is alkalmasak. Torok- és mandulagyulladás esetén ezek a teák a következőkből készülnek:
- Kamilla
- mályvacukor
- tölgy kérge
- Ribwort
- mályva
- Körömvirág ill
- Zsálya
A megfelelő tea elkészítésének módját a megfelelő gyógynövényekről szóló cikkben olvashatja el.
Belélegzés
A belélegzés fellazíthatja a nyálkahártyát a felső légutakból, és gátolja a helyi gyulladást a nasopharynxben. Ezenkívül a belélegzés megnedvesíti az irritált nyálkahártyát. Ez előnyös lehet mandulagyulladás esetén.
Különféle adalékok, például só, kamillavirág vagy illóolajok fokozhatják a hatást.
Hogy mely adalékanyagok alkalmasak, arról a Belélegzés című cikkben olvashat.
Mit kell enni mandulagyulladás esetén?
Lágy ételek: A mandulagyulladásban szenvedő betegek általában a lágy ételeket részesítik előnyben, kevés fűszerezéssel. Az érintett személy általában akkor is megeheti ezeket, ha nyelési nehézségei vannak.
Cukorka szoptatása: A nem gyógyszeres pasztillák (például zsályacukorkák) is használhatók a fájdalom és a torok karcos érzésének enyhítésére. A cukorkák serkentik a nyáltermelést. A nyál jobban átnedvesíti a gyulladt nádormandulákat és így csillapítja a fájdalmat.
Mézes tej: Melegítsen fel egy pohár vagy csésze tejet, és oldjon fel benne egy teáskanál mézet. A mézes tejet kis kortyokban igya lefekvés előtt.
Fagylalt: Főleg a gyerekeknek gyakran adnak fagylaltot, ha mandulagyulladásban szenvednek. Ez rövid időre csillapítja a fájdalmat, de a hideg is csökkenti a véráramlást, és így esetleg leállítja a gyógyulási folyamatot. Ha a fájdalom erős, a hűvös, de nem hideg ételek (például joghurt) jobbak.
Még a mandulagyulladásban szenvedő gyermekek számára is megfelelő néhány otthoni gyógymód. A torokborogatás használatakor azonban előtte ellenőrizni kell a hőmérsékletet a saját kézhátán vagy a nyakán.
A legtöbb gyógytea gyermekek számára is alkalmas. Ha a kicsik nem szeretik a zsályatea ízét, készíthetsz utódot kamillateával is. Gyulladáscsökkentő hatása van, enyhébb ízű.
Kisgyermekeknél még nem lehet gargarizálni és belélegezni. Az idősebb gyermekek esetében a szülőknek mindig jelen kell lenniük, amikor ezeket az otthoni gyógymódokat használják. Gargarizáláskor a gyerekek könnyen megfulladhatnak, belégzéskor pedig égési sérülések veszélye áll fenn, ha rosszul kezelik a forró vizet.
Az irritált torok nedvesítésére és a fájdalom csillapítására a cukorka (például zsályával) vagy egy langyos mézes tej jobb választás. A mézes tejnek enyhe köptető és gyulladáscsökkentő hatása is van.
Egy év alatti gyermekek nem fogyaszthatnak mézet. Bakteriális méreganyagokat tartalmazhat, amelyek életveszélyesek.
Általános tanácsok mandulagyulladásra
Igyon sok folyadékot: A torok nyálkahártyája gyakran vörös, irritált és fájdalmas a mandulagyulladás során. Ezért elegendő mennyiségű ivással tartsa nedvesen a nyálkahártyát. A hideg italok fájdalomcsillapító hatásúak, ugyanakkor csökkentik a véráramlást. A meleg italok (tea, mézes tej, forró citrom) ezért jobbak a gyógyulási folyamathoz.
Az otthoni jogorvoslatoknak határai vannak. Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, a kezelés ellenére sem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig orvoshoz kell fordulni. Súlyos gennyes mandulagyulladás ellen nem tanácsos házi gyógymódokat alkalmazni és nem orvoshoz fordulni. Ha a mandulagyulladás során láz lép fel, forduljon háziorvosához.
