Mit jelent a hormonmentes fogamzásgátlás?
Sok pár alternatív módszereket keres fogamzásgátlás okozta szövődmények miatt hormonális fogamzásgátlók vagy személyes elutasításuk. A lehetőségek széles skálája létezik, a legtöbb fogamzásgátló módszer magában a nőt is magában foglalja. A hormonmentes módszerek előnye, hogy nem zavarják a természetes női ciklust.
Sok nem hormonális fogamzásgátló módszer kínál jót terhesség megfelelő használat esetén, de gyakran némi gyakorlatot és türelmet igényel. Ezért tanácsos lehet az orvosi konzultáció. A hagyományos óvszer és vazektómia, azaz műtéti sterilizáció a férfi megelőzésének módjai terhesség.
Milyen hormonmentes fogamzásgátló módszerek állnak rendelkezésre?
Számos olyan fogamzásgátló módszer létezik, amelyek nem igényelnek külső hormonális ellátást. Ezek sok esetben nagyon biztonságosak is, amikor is a megfelelő védelem mindig társul a helyes kezeléshez:
- Symptotermális módszer: A Symptotermal módszer segítségével a termékeny napok a bazális hőmérséklet és a nyaki nyálka konzisztenciája alapján meghatározható.
- Fogamzásgátlás számítógépek: Hasonlóképpen, a fogamzásgátló számítógépek maguk veszik az olvasmányokat, rögzítik a havi ciklust és színesen jelenítik meg, ha védtelen közösülés léphet fel. Néhány fogamzásgátlás a számítógépek elemzéseik során a méhnyak nyálka konzisztenciáját is tartalmazzák.
- Számlázási módszer: Az úgynevezett számlázási módszer keretein belül a nő maga is megvizsgálhatja nyálka konzisztenciáját, és így meghatározhatja, hogy termékeny-e vagy sem.
- Barrier módszerek: Ezenkívül léteznek úgynevezett barrier módszerek, amelyek megakadályozzák a szeminális folyadék bejutását a méh.
Ezek közé tartozik a hagyományos óvszer, a női óvszer, az diafragma és a nyaki sapkát.
A óvszer az egyetlen fogamzásgátló, amely védelmet nyújt mindkettő ellen terhesség és a szexuális úton terjedő betegségek. Ez vonatkozik mind a férfi, mind a női változatra. Az óvszer a fogamzásgátlás gátló módszere.
Megakadályozza sperma a hüvelybe jutástól és méh a nő. Óvszer általában ostya-vékony latexből készül, bár poliuretánból készült termékek allergiára is kaphatók. Ha a férfit nem metélik körül, akkor az óvszer felhelyezése előtt előbb vissza kell húzni a fitymát.
Ezután az óvszert a felálló hímvesszőn átgördítik, ügyelve arra, hogy az óvszer kis előre gyártott hegye szabadon maradjon a csúcsán, és ne húzza át a péniszen sem. Ez a tipp az orgazmus során felszabaduló szemfolyadék tartályaként szolgál, ezért fontos, hogy megakadályozzuk az óvszer helyhiányos repedését. Nemi aktus után az óvszert eltávolítják a még mindig merev péniszről.
Ezt a pénisz hüvelyből történő kihúzása után kell megtenni. Ez megakadályozza, hogy az óvszer belsejében lévő szemfolyadék a hüvelybe kerüljön. Az óvszerek vékony jellege miatt nemi élet közben általában alig észrevehetőek.
Ennek azonban előfeltétele, hogy az óvszernek tökéletesen illeszkedjen, ezért vásárlásakor a végtag hosszának és vastagságának megfelelően a megfelelő méretet kell kiválasztani. A termékek biztonsága súlyosan veszélyeztethető, ha olajokat vagy zsíros krémeket használnak kenőanyagként, mivel az óvszer anyaga porózusabbá válik és könnyebben elszakad. Ezért szükség esetén csak óvszerrel történő használatra tervezett kenőanyagokat szabad használni.
A női óvszer a behatolás mechanikus akadályaként szolgál sperma. A csapda csapdájára használják sperma mielőtt eléri a méh. A női óvszer vékony műanyag hüvelyből áll, amelynek egyik nyitott és zárt vége van.
A végeket rugalmas gyűrűk stabilizálják. Ez megakadályozza, hogy a csőszerű női óvszer, amely az egyik oldalon van lezárva, összeomoljon és megcsússzon az ülésén. Az óvszer használatának helyes módja, ha a zárt oldalával először olyan mélyen helyezzük a hüvelybe, hogy a méhnyak biztosítva van.
A kenőanyag itt hasznos lehet. A női óvszer nyitott vége kiemelkedik a hüvelyi csatornából és a takarókból a külső szeméremajkak.Egyrészt garantálja a férfi nemi szervek könnyebb behelyezését, másrészt megakadályozza az óvszer csúszását a hüvelybe. Nemi aktus után a női óvszer csavaró mozdulattal eltávolítható a hüvelyből.
A forgatás bezárja az óvszert, megakadályozva a spermiumok elszökését. Megfelelő használat esetén a női óvszer, akárcsak a férfiaké, meglehetősen biztonságos fogamzásgátló módszer. Megakadályozhatja a szexuális úton terjedő betegségek.
A női óvszer helyes elhelyezése a méhnyak fontos a fogamzásgátló módszer biztonsága szempontjából, ezért használata némi gyakorlatot igényel. Az alkalmazás és a működés módja a rézlánc, kereskedelmi név Gynefix ®, hasonló a réz tekercshez. A rézlánc szintén a méhen belüli eszközök egyike.
Ezek a fogamzásgátlók kicsi rézcsövek, amelyek láncként vannak összefűzve egy rugalmas szálon. A lánc hossza és a réz elemek száma a méh méretétől függ. Általában a nőgyógyász a méhbe helyezi menstruáció és egy csomóval van rögzítve, ha helyesen illeszkedik.
A hatása a rézlánc azon a tényen alapul, hogy a spermiumok mobilitását a rézionok kibocsátása csökkenti, ami általában ezek eltűnését okozza. Ez csökkenti annak valószínűségét, hogy a sperma képes megtermékenyíteni a petesejtet. Ha a megtermékenyítés mégis megtörténhet, a lánc idegen testként is működik a méh üregében, ami megnehezíti a petesejt beültetését a méh falába.
Bizonyos esetekben ezt a mechanizmust a sürgősségi fogamzásgátlás során is alkalmazzák, amikor a rézláncot a védelem nélküli nemi aktus után a lehető leghamarabb behelyezik, megakadályozva ezzel a beültetést. A rézláncnak tehát két terhességet megakadályozó hatóanyaga van. Általános szabály, hogy a lánc legfeljebb öt évig maradhat a testben, és ezt az időszakot követően, vagy ha szükséges, korábban a visszatérő szál segítségével eltávolítja a méhből.
Mivel a rézlánc még mindig viszonylag új eljárás, nem minden nőgyógyász ismeri a helyes kezelést, és nagyobb valószínűséggel képes beilleszteni a réz spirált. Ezért előzetesen információt kell szerezni arról, hogy a környékbeli nőgyógyász milyen típusú eljárást végez. A tekercs, mint fogamzásgátló módszer kétféle formában áll rendelkezésre, különbséget téve a hormonális és a nem hormonális változat között.
A tekercs az egyik méhen belüli eszköz. A hormonmentes módszer a rézspirál: két rövid és egy hosszabb műanyag rúdból áll, amelyek alakja a T. betűre emlékeztet. A hosszabb műanyag rudat spirálszerűen tekerjük a névadó rézdrót köré. Visszatérő menetet is csatlakoztatnak a későbbi eltávolításhoz a spirál.
A nőgyógyász a réz spirált a méhbe helyezi a méhnyak, általában közben menstruáció, annak érdekében, hogy a méhnyak természetes nyitását a menstruáció alatt fel lehessen használni az eljáráshoz. A méhben, a spirál immobilizálóan hat a behatoló spermiumokra, megnehezítve számukra a petesejt elérését. Ezenkívül, ha a petesejt megtermékenyül, megakadályozzák a méhbe való beültetést.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tekercs idegen test ingert fejt ki, és mechanikai akadályt is jelent az implantáció számára. Az IUD legfeljebb öt évig maradhat a méhben, vagy ha szükséges, vagy komplikációk jelentkeznek, orvos korábban eltávolíthatja. Ezenkívül a réztekercs helyzetét rendszeres időközönként ellenőrizni kell ultrahang vizsgálatok, általában félévente.
A hőmérsékleti módszer a fogamzásgátlás és a családtervezés természetes formája. A nőé termékeny napok a reggeli ébrenléti hőmérséklet, az úgynevezett bazális testhőmérséklet alapján határozzák meg. Erre csak azok a hőmérők alkalmasak, amelyek legalább két tizedesjegyűek, mivel a hormonálisan szabályozott hőmérséklet-változások nagyon kicsiek.
Ezenkívül a mérést egyszerre és a test ugyanazon részén kell elvégezni, hogy ne hamisítsák meg az eredményeket. Körülbelül egy-két nappal azután peteérés, a bazális testhőmérséklet néhány tized fokkal, legalább 0.2 értékkel emelkedik a hormon hatása miatt progeszteron.Ha az értékek legalább három napig megemelkednek az előző hat nap hőmérsékletéhez képest, akkor a terméketlen szakasz a havi ciklusban kezdődik, és a terhesség valószínűleg nem jelentkezik az időszak kezdetéig. Elejétől menstruáció amíg a hőmérséklet legalább három napig meg nem emelkedik, kerülni kell a nemi közösülést, vagy alternatív fogamzásgátló módszereket, például óvszereket kell alkalmazni.
A hőmérsékleti módszer megfelelő alkalmazás esetén meglehetősen megbízható fogamzásgátló eszköz lehet. Az egyes ciklusok időtartamának meghatározásához azonban a hőmérsékletet írásban fel kell jegyezni néhány ciklusra. Ez idő alatt további fogamzásgátló intézkedések ajánlottak.
Ezenkívül számos tényező befolyásolhatja a mérési eredményt. Ezek a következők: Néhány nő kombinálja a hőmérséklet mérését a méhnyak nyálka értékelésével, az úgynevezett Billings módszerrel, hogy növelje a fogamzásgátló módszer biztonságosságát. Mindkét módszer együttesen tünetermikus módszerként is ismert.
- Alkohol fogyasztás,
- Alváshiány és
- Zavaros alvási szokások a sugárhúzás vagy a műszakos munka miatt.
A számlázási módszer természetes fogamzásgátló és családtervezési módszer. A termékeny napok, a méhnyak nyálka konzisztenciáját minden nap összehasonlítjuk, mivel hormonális hatásoknak van kitéve. Utána peteérés, a nyálka vastagabbá és viszkózusabbá válik.
Szabályos dugót képez a méhnyakban, hogy befogja az emelkedő spermiumokat. Ez a terméketlen szakasz, amelyben a nemi közösülés valószínűleg nem eredményez terhességet. Ahogy a nyálka újra folyékonyabbá válik, és nem sokkal korábban „forgatható” állapotba kerül peteérés, azaz szálakat képez az ujjak között egy terjedő mozdulat során.
Ha a nyaki nyálka vékony, további fogamzásgátlást kell alkalmazni. Önmagában a számlázási módszer nem túl megbízható. A bazális testhőmérséklet mérésével kombinálva a megbízhatóság A fogamzásgátlás jelentősen növelhető.
Ez az úgynevezett tünetermális módszer. Manapság sok gyártó kínál fogamzásgátló számítógépeket, amelyek a testjelek mérése alapján kiszámíthatják, hogy a terhesség kockázatát megnöveli-e a nem védett nemi érintkezés, vagy ha ennek a valószínűsége alacsony. A fogamzásgátló számítógépek alapelve általában hasonló az alap testhőmérséklet módszeréhez vagy a tünetermális módszerhez.
Ez azt jelenti, hogy mind a bazális testhőmérsékletet, mind egyes modellekben a nyaki nyálka összetételét mérik. Ezt azonban nem manuálisan és hőmérővel határozzák meg, mint a klasszikus alkalmazás elvében, hanem az eszköz függetlenül átveszi a feladatot. Egyes modellek a méhnyak nyálka helyett ovulációs teszteket, azaz az ovuláció idejét tesztelik.
A mérési eredmények kiértékelésével és összevetésével a terméketlen napok ciklusfüggő felszabadulása következik be, amelyek gyakran zöld színnel jelennek meg a számítógépen, amelyeken a terhesség veszélye nélkül védtelen nemi közösülés történhet. Ezzel ellentétben a termékeny napokat általában piros színnel jelölik, amelyeken egyik sem nem szükséges, vagy alternatív fogamzásgátló módszert kell alkalmazni. A Persona Fogamzásgátló Monitor az egyik hormonmentes fogamzásgátló módszer.
Ez egy érintőképernyős monitorból és vizeletmérő botokból álló készlet. A menstruáció első napján egy új ciklust állítanak be a monitoron, amelybe beírják a menstruáció idejét. Ezenkívül a nő önállóan beállíthat egy hat órás időablakot, amelyben a rendszeres méréseket a következő tesztnapokon végzik.
A készülék első használatakor gyakoribb, általában tizenhat mérést kell végezni, hogy a mérőeszköz megismerhesse a nő ciklusát. A következő hónapokban ciklusonként nyolc mérés elegendő. Azok a napok, amikor a méréseket el kell végezni, narancssárgán jelennek meg a monitoron.
A mérés eredménye ekkor határozza meg, hogy a védelem nélküli nemi kapcsolat megköthető-e vagy sem a mérés napján. A mérés elvégzéséhez a tesztcsíkot három másodpercig a vizeletáramban vagy tizenöt másodpercig egy vizelettel töltött tartályban kell tartani. A reggeli vizelet a legértelmesebb. Miután a tesztcsík vizelettel telített, a monitor tesztnyílásába helyezzük.
Ez kiszámítja a hormonok ösztrogén és luteinizáló hormon (LH). Az elemzés után jelet adunk. Ezután a monitoron zöld színnel jelölik azokat a napokat, amelyeken a nem védett nemi közösülés történhet, míg a terhesség elkerülése érdekében további fogamzásgátló intézkedéseket kell vörös színnel jelezni.
A Persona Fogamzásgátló Monitor biztonságos fogamzásgátlásának előfeltétele egy rendszeres ciklus, amely nem lehet rövidebb, mint 23 nap, és nem lehet hosszabb, mint 35 nap. Ezenkívül előzetesen ellenőrizni kell a Persona Fogamzásgátló Monitor egyéni alkalmasságát orvoshoz fordulva vagy termékinformációk beszerzésével. Számos tényező befolyásolhatja a megbízhatóság és ezért előzetesen ki kell zárni.
A levél a fogamzásgátlás egyik gátló módszere, amely megakadályozza a spermiumok bejutását a méhbe, és így megakadályozza a petesejt későbbi megtermékenyülését. A Lea fogamzásgátló egy egyenletes méretű, nyéllel ellátott szilikon kupak, amelyet mélyen a hüvelybe helyeznek, és a méhnyak fölé helyezik. Helyes használat esetén a kupakot negatív nyomás idézi elő a hüvelybe, ami megakadályozza a Lea fogamzásgátló megcsúszását nemi aktus során.
A megbízhatóság Az eljárás szerint a szilikon terméket spermicid szerrel vonják be. 2014-ben a terméket kivonták a német piacról. A hasonló hatású fogamzásgátló módszerek közé tartozik a diafragma és a FemCap®, a korábban elérhető nyaki sapkák továbbfejlesztése.
A diafragma hasonló a sapkához, mivel ez egy kerek vagy ovális rugós gyűrű, amelyet szilikon borít. Ez is mélyen be van helyezve a hüvelybe, és a méhnyak előtt kell ülnie, teljesen eltakarva. A Lea fogamzásgátlóval ellentétben többféle méret áll rendelkezésre, amelyeket az egyes női anatómiához kell igazítani annak érdekében, hogy megakadályozzák a csúszást a közösülés során.
Ezért javasoljuk, hogy a méret beállítását szakember végezze. A FemCap® helyes használata a megfelelő méret megválasztásától is függ. A FemCap® egy kupola alakú sapka, fogantyúval a közösülés után történő eltávolításhoz.
A méhnyak fölé helyezik, és negatív nyomáson ott tapad a Lea fogamzásgátlóhoz hasonlóan. A membránt és a FemCap®-t mindig együtt kell használni egy géllel együtt, amely egyrészt csökkenti a spermiumok mozgékonyságát, másrészt további mechanikai akadályt képez. Az NFP a természetes családtervezést jelenti, és magában foglalja azokat a módszereket, amelyek a nő termékeny napjait a test saját jelzésein és változásain keresztül határozzák meg.
Ez az ismeret felhasználható a terhesség megtervezéséhez vagy a fogamzásgátláshoz a nemi közösülés időzítésének időzítésével. A termékeny napokon, ha fogamzásgátlásra van szükség, akkor kerülni kell a nemi közösülést, vagy további fogamzásgátlást kell alkalmazni. Az NRP-kben alkalmazott egyik módszer a hőmérsékleti módszer, más néven a test testhőmérsékletének módszere.
Ha ezt kombinálják a számlázási módszerrel, amely szintén az NRP-hez tartozik, és megfigyeli a nyaki nyálka összetételét, akkor ezt szimptotermikus módszernek nevezik. A definíciótól függően ez magában foglalhatja a méhnyak konzisztenciájának manuális tapintását is, amely ciklikus ingadozásoknak van kitéve. Az NFP módszerei megbízhatóan megakadályozhatják a terhességet, ha helyesen használják őket.
Teljesen mellékhatásmentes anti-anti-opciót kínálnakfogamzás. Egyes zavaró tényezők azonban befolyásolhatják a test természetes ritmusát, és ezáltal befolyásolhatják a mért értékek pontosságát. Ezenkívül az NRP valamennyi módszere gyakorlatot igényel, és megbízható eredmények elérése érdekében ezeket több havi cikluson keresztül kell végrehajtani.
Csak akkor tehet további fogamzásgátlás nélkül a meghatározott terméketlen napokig, ha pontosan tudja, mi a saját ciklusa és hogyan kell helyesen használni azt. A coitus interruptus, azaz a megszakított szexuális kapcsolat nagyon megbízhatatlan, ezért nem ajánlott fogamzásgátló forma. Ebben az eljárásban a hímvesszőt közvetlenül a férfi orgazmusát megelőzően húzzák ki a hüvelyből, ami a magömlésen kívül a hüvelyen kívül zajlik. Bár a spermiumok többsége nem jut be a nő testébe, ha ezt a módszert helyesen alkalmazzák, kis mennyiségű sperma felszabadulhat a tényleges csúcspont előtt, és így eljuthat a méhbe. Ezenkívül a coitus interruptus a test jó ismeretét és szigorú önkontrollt igényel, hogy az orgazmus előtt a megfelelő pillanatban kihúzhassa a péniszet a hüvelyből. Ez nem mindig sikerül, és a sperma akadálytalanul eljut a méhbe.
