Diagnózis - hogyan diagnosztizálják az íngyulladást?
Az íngyulladás diagnózisa részletes kórtörténet, mozgástesztek és az érintett terület pontos tapintása. Nyomás fájdalom az érintett ín felett jellemző. Továbbá, ultrahang a nagyobb károsodások és duzzanatok kimutatására szolgál. Kétség esetén a mágneses rezonancia képalkotás (MRI) pontos információt szolgáltathat a sérülés mértékéről.
Terápia - mi segít az íngyulladásban?
A terápia íngyulladás elsősorban pihenés és védelem. Akutan, azaz 24 órán belül a hűsítő tömörítések segítenek, a betegség további lefolyásában hő is javasolt. A kompressziós kötések stabilizálják az ínt.
A gyulladás leküzdésére gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint pl diclofenac or ibuprofen tabletta vagy kenőcs formájában használható. Amint a kezdeti tünetek alábbhagynak, könnyedén nyújtás gyakorlatok segítenek az íngyulladás leküzdésében és a teljes ellenálló képesség gyorsabb visszaszerzésében. Krónikus esetekben műtétre lehet szükség. Például szakadt inak meggyógyulhat.
Az íngyulladás időtartama
Az íngyulladás időtartama nagymértékben függ okától és a gyulladás súlyosságától. Enyhe gyulladás egyetlen enyhe túlterhelés után néhány nap múlva immobilizálódva és lehűlve gyógyulhat. A súlyosabb íngyulladás általában néhány hétig tart, és csak a használatával javul fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Nagyon ritka esetekben az íngyulladás állandó stádiumba kerülhet, és átalakulási és kopási folyamatokhoz vezethet az érintett területen. Fontos megjegyezni, hogy a gyógyulási folyamat időtartama és időzítése nagymértékben függ az egyéni viselkedéstől. Ha az érintett területet gondosan megkönnyítik, rögzítik és lehűtik, a gyógyulási idő lerövidül, miközben a megterhelés vagy a túlterhelés folytatása a gyulladás súlyosbodásához és tartós fennállásához vezet.
Mi a prognózis?
A legtöbb esetben az íngyulladás fájdalmas, de banális sportkárosodás, amely spontán gyógyul a fent említett konzervatív intézkedésekkel. Különbségek vannak a sérülésből való felépüléshez szükséges időben. A karban ez néhány napot vesz igénybe, míg a Achilles-ín gyakran hetekbe telik.
Ha az ín gyulladását, pl. A vállat, anatómiai rosszullétek okozzák, a betegség tartósabb lehet, és szakértőknek kell kezelniük. A krónikus lefolyás megelőzése érdekében szünetet kell tartani, ha az íngyulladás még mindig fennáll. Ebben az esetben az ín hosszú távon olyan mértékben károsodhat, hogy azt műtéti úton meg kell javítani.
A sorozat összes cikke:
