A szag visszavezethet minket a régi időkbe, és felébresztheti a boldogság érzését kiváltó emlékeket. Kifejezetten az illatok befolyásolják szag elősegíti a jólétet és Egészség. Az illóolajok a hírvivők ebben a folyamatban. A legtöbb ember értékeli a nyugtató illatot levendula vagy masszázs val vel citrombalzsam olaj. Sokan megerősítik a fejfájásenyhítő hatása borsmenta olaj a templomokon. Az orvosok javasolják a fürdést néhány csepp teafa olaj gombához adva bőr fertőzések. Hogyan gyógyulhatnak meg az illóolajok és mit kell figyelembe venni a használat során aromaterápiás, olvassa el alább.
Illóolajokkal történő gyógyítás
Illóolajokon keresztül történő gyógyulás - ez a célja aromaterápiás, amelynek egyre több orvos és tudós tulajdonít fontos szerepet a holisztikus terápia. Még aromaterápiás nem egy új ága az alternatív gyógyászatnak, és sokkal több, mint egy illatlámpa meggyújtása. Az illóolajokat teljes és részleges fürdők formájában, borogatásként és borogatásként használják belélegzés, úgy mint masszázs olajszauna infúzió, illatlámpákban vagy gyógyszerként. Az olaj tisztasága és minősége nagy szerepet játszik.
Az aromaterápia hosszú története
Az emberek évezredek óta használják a növények illatos esszenciáit. Az aromaterápia az ókori egyiptomiaktól és görögöktől származik, de az illatokról az aztékok, az inkák és Tibet is ismerték a betegek gyógyítását. Az aromaterápia a középkorban érte el a csúcsot. Különösen a kolostorok telepítettek gyógynövénykerteket. A 17. században különféle aromás anyagokat használtak a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség javítására. Még az akkori kórházak is használtak illatokat, mint pl rozmaring. Ebben az összefüggésben az orvostudomány még mindig sok megállapítással tartozik fitoterápia (Görög phyton = növény), amelyből a modern gyógyszeripar is profitál. Az ősi gyökerek megtalálhatók a „Távol-Kelet” különböző feljegyzéseiben is, ahol a növényeket már 5,000 évvel ezelőtt használták. A modern időkben az illóolajok diadalmenete 1900 után kezdődött René-Maurice Gattefossé francia kémikus munkájával, aki a növénygyógyászat ezen ágának „aromaterápia” nevet adott. Dr. Jean Valnet felfedezte a növényi olajok gyógyító tulajdonságait, miközben a sérült katonákat a második világháború alatt kezelte.
Az aromaterápia alkalmazási területei
Az orvosi javallatok mellett az aromás anyagokat a wellness és kozmetikum belső és külső alkalmazásra. Sok területen bizonyított hatása van, sőt a klinikákon is az aromaterápiát alkalmazták fizikoterápia évtizedek óta.
Hogyan működnek az illóolajok?
Az illóolajok olyan illatanyagok, amelyeket apró olajcseppek formájában tárolnak növényi részekben (virágok, héjak, gyümölcsök, gyökerek, levelek), változó mennyiségben. Ahogy a neve (esszenciális) is mutatja, az olajok nagyon illékonyak. A választás függvényében a természetes illóolajok stimulálják, harmonizáló vagy nyugtató hatást fejtenek ki. Az olajok hatása tovább tart, mint a "tudatos észlelés" szag, mert körülbelül 15 perc múlva elfárad. Az illóolajok közvetlenül hatnak a agy és ezen keresztül befolyásolhatunk különféle pszichológiai, érzelmi és fizikai mechanizmusokat, amelyek által anélkül vagyunk irányítva, hogy tudatában lennénk annak.
Az illóolajokat valójában önvédelemre használják
Az olajok gyógyhatása összefügg a növények kártevők elleni stratégiájával. Ugyanis a növények levelei és virágai illóolajokat tartalmaznak az önvédelem érdekében baktériumok vagy gombák, valamint a hasznos rovarok vonzására. Többek között a San Francisco-i „Pacific Aromaterápiás Intézet” évek óta sikeresen kutatja az ilyen olajok hatását. A legtöbb olajban található monoterpének könnyen behatolnak a sejtmembránokba, és kimutathatók a vér alig néhány perc múlva.
Illóolajok: felszívódás az orron és a bőrön keresztül.
Az illóolajok a bőr az aromaterápia részeként, például egy teljes fürdőben, és ezen túlmenően a légutak. Amit az emberek kellemes szagként érzékelnek, orvosilag megmagyarázható. Amikor a lényegrészecskék a orr, az aromainformációkat az egyes szaglósejtek apró csillói veszik fel, és továbbítják a központi részre agy. Ott az elektrokémiai üzeneteket továbbítják a szaglóközpontba. Felszabadulnak a neurokémiai anyagok, amelyek csillapító, relaxáló, stimuláló vagy eufórikus hatást fejtenek ki. Más üzenetek eljutnak a test más részeibe, ahol az illatok fizikai hatása érezhető. Amikor illóolajokat dörzsölnek a bőr hordozóanyaggal, az apró molekulák illóolaj "úgymond" a bőr alá kerülhet. A pórusokon keresztül és haj tüszők, egészen a vér-kapilláris kapillárisok. A véráramba kerülve az egész testet hordozzák. Az illóolajokat a nyálkahártyák is jól felszívják.
A terápiás hatékonyság vizsgálata
Néhány klinikai tanulmány bizonyítja az illóolajok terápiás hatékonyságát: például eukaliptusz, borsmentavagy levendula olaj. Összességében azonban az elvégzett vizsgálatok száma csekély. A pontos tudományos adatok hiányát többek között az okozza, hogy az illóolajokat nem lehet könnyen összehasonlítani, mivel azok kémiai összetételében változnak. Ez még fontosabbá teszi a jó minőség keresését vásárláskor. Amire figyelnie kell ebben a tekintetben, és hogyan kell helyesen használni az illóolajokat, az alábbiakban megtudhatja.
