X-lábak a lábak veleszületett deformációjának eredménye, amelyet mértékkel lehet korrigálni. Ha nem kezelik, a térd kopoghat vezet kényelmetlenségig.
Mi a kopogtató térd?
A kifejezés X-lábak a lábak bizonyos típusú szögletére utal, a normál egyenes helyzethez képest. A szögellésnek két formája van, nevezetesen a vagus helyzet, vagyis a lábszár, és a valgus helyzet, más néven kopogtató térd. Ez utóbbi helyzetben a felső és az alsó lábak 186 ° -nál nagyobb szöget zárnak be, ha azt nézzük térdízület.
Okok
A kopogás térdének okai nem tekinthetők veleszületettnek, de vélhetően közvetetten a lábak rossz rendellenességéből fakadnak, ami azonban veleszületett. Gyermekeknél a kopogás térde gyakori, ésnő Újra együtt". Vannak azonban olyan kopogtatási formák is, amelyek a kötőszöveti. De a deformáció a csontok szintén - a fent említett véleménnyel ellentétben - határozottan veleszületett lehet. Ilyen alakváltozások az úgynevezett hajlított alsó láb, amelyben a név szerint a láb olyan helyzetben van, amely oldalirányban kissé kifelé hajlik. Ezenkívül a lábat ilyen deformációban leeresztik, ami azt jelenti, hogy laposan fekszik a földön, mivel a láb természetes párnázása nem hatékony a deformitásban. Ennek eredményeként a lábak a térdhez képest kellemetlen helyzetben vannak. Az alsó „karszerű” hatása miatt láb a térden a láb növekedése zavart, később térdproblémák és csípőproblémák jelentkezhetnek. Az egyik ok kezeletlen lehet angolkór in gyermekkor. -ban angolkór, a csontok ne keményedjen meg megfelelően és ne deformálódjon, mert nem tudja teljes mértékben elviselni a testtömeget. Az oka angolkórviszont lehet a zsírban oldódó hiány D-vitamin. A múltban ezért a gyermekek kapták a népszerűtlen tőkehalat máj olaj. Az angolkát a foszfatáz hiánya is okozhatja. Ezt hipofoszfatáziának hívják. Az egész képes vezet nak nek arthrosis az térdízület, egy ún gonartrózis. Ezenkívül kopogtató térdekkel a combcsontízület nagyobb feszültség és így a külső meniszkusz. Ez akkor is vezet oldalra arthrosis. A kopogás térdének egyéb okai a csonttörések, a közbeni hormonális változások klimax és ugyancsak elhízottság.
Diagnózis és lefolyás
A diagnózist a megjelenés és az úgynevezett futópad segítségével állapítják meg. Abban az esetben osteoarthritis, Röntgen technológiát is alkalmaznak. Ez utóbbi a kopogás térdének enyhe formáira is vonatkozik, amelyeket kívülről nehéz felismerni. De diagnosztizálható a panaszok alapján is, amelyek gyakori a kopogtatásnál. Itt kellemetlenség a térdízület valószínűleg megjelenik. Ez a folyamat alattomos módon fejlődhet, és panaszokat okozhat az ízületi gyulladásban. Továbbá, csípőizület problémák jelezhetik a lábak X-helyzetét. Az ortopéd azt is meg tudja állapítani, hogy hajlamos-e kopogtatni a térdre, ha megnézi a lábak deformitását. Ha a diagnózist fiatalon állapítják meg, akkor is a tanfolyam befolyásolható a legjobban.
Szövődmények
Általános szabály, hogy a kopogtató térd nagyon negatív hatással van az érintett életminőségére. Ebben az esetben a betegek nagyon súlyos mozgáskorlátozásoktól szenvednek, így a mindennapi életükben is súlyos korlátozásoktól szenvednek. Ez továbbá ugratáshoz vagy megfélemlítéshez vezethet, különösen gyermekeknél vagy fiataloknál. Ennek eredményeként sok beteg is szenved depresszió vagy pszichológiai zavarok. Feszítő tevékenységek vagy sportok elvégzése szintén nem lehetséges a betegek számára minden további nélkül. Ez szintén jelentősen korlátozza gyermek fejlődését. A kopogtató térd is jelentős kárt okoz a ízületek térdben, ami oda vezethet osteoarthritis. A csonttörések is gyakrabban fordulnak elő, így az érintetteknek jobban meg kell védeniük magukat a balesetektől és más veszélyektől. Rendszerint a kopogtató térdeket viszonylag jól lehet kezelni sebészeti beavatkozások segítségével. Minél korábban végezzük a műveletet, annál nagyobb az esélye a teljes helyreállításnak. Komplikációk nem fordulnak elő. A betegek azonban továbbra is gyakran függenek a vizsgálatoktól és az ortotikum viselésétől. A kopogtató térdek nem befolyásolják negatívan a beteg várható élettartamát.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
X-lábak a test alakjának vizuális változása, közvetlenül összehasonlítva a normával. Ennek ellenére az érintettek nagy részében nem jelentenek betegségértéket. Feltéve, hogy nincs egyéb panasz vagy mozgássérülés, nincs szükség orvosra. Fizikai vagy mentális rendellenességek, valamint szorongásos állapotok esetén orvoshoz kell fordulni. A vizuális hiba miatti érzelmi szorongás esetén az érintettnek terápiás segítségre és támogatásra van szüksége. Meg kell tanulni a rendellenességek kezelését, hogy ne alakuljanak ki pszichológiai következmények vagy betegségek. Ha a gyermek növekedési folyamata során a mozgás szabálytalanságai fordulnak elő, orvoshoz kell fordulni. Abban az esetben fájdalom, járási instabilitás vagy rossz testtartás, a tüneteket tisztázni és megvizsgálni kell. Az orvos látogatása ajánlott a hosszú távú károsodások, valamint az egyenetlen testtartás megelőzése érdekében. Ha a fizikai tevékenységeket csak nagy erőfeszítésekkel lehet elvégezni, vagy ha az izomrendszer szabálytalanságai nyilvánvalóvá válnak, a rendellenességeket orvosával kell megbeszélni. Ha a fizikai ellenálló képesség csökken vagy panaszok merülnek fel a ízületek, orvosi segítséget is kell kérni. Minél hamarabb megbeszélik egy orvossal a csontrendszer változását, annál hamarabb a szabályozás intézkedések lehet venni. Ezért különösen a kopogtatásnál ajánlott a fejlődés mielőbbi tisztázása.
Kezelés és terápia
Ha az X-lábak a növekedési szakaszban nyilvánvalóvá válnak, terápia ritkán van szükség. Ha azonban a pubertás alatt még mindig 20 ° -nál nagyobb axiális eltérés van, műtétre lehet szükség. Ennek számos lehetősége van:
- Az egyik műtéti úton eltávolít egy kis csontdarabot az eltolódás kijavítására.
- Az egyik ideiglenesen megmerevíti a növekedési lemezt, hogy megállítsa láb hogy tovább nőjön.
Az rikit által okozott XB-beállítás önmagában visszafejlődhet, ha a deformitás nem túl hangsúlyos. Ez utóbbi esetben az izmok növelik a szöget a külső felé. Egy másik kezelési lehetőség az, hogy talpbetéteket készítenek a cipőkhöz, hogy kissé korrigálják a láb helyzetét. Kopogtató térd esetén ez a belső megerősítéssel történik a megfelelő láb alatt. A térdízület ekkor jobban megterhelődik a külső irányban.
Megelőzés
A kopogtató térd megelőzésére alapvetően csak a téves helyzet elleni művelet lehetséges. Továbbá, ha a növekedés még nem fejeződött be, a tenyésztőlemez szklerózissá válhat. Erre a célra meg kell határozni a csontkorat.
Utógondozás
Utókezelésre akkor van szükség, ha a kopogtató térdeket korrigálták egy műtéti eljárás részeként, például a konverziós osteotomia. A műtét után a betegnek körülbelül négy-öt napig a kórházban kell maradnia. Ha ebben az időszakban nincsenek szövődmények, például kifejezett duzzanat, akkor hazatérhet. A korrekciós osteotomia utáni első két-három hét során a kezelt lábat következetesen kímélni kell. Ez azt jelenti, hogy csak legfeljebb 20-30 kilogrammos terhelés megengedett. Támogatáshoz a beteg használja alsókar mankó körülbelül négy-hat hétig. Manapság stabil szögű lemezrendszereket alkalmaznak a műtét során, így a lábat már csak három hét elteltével lehet teljesen megterhelni, bár ez az egyéni gyógyulási folyamattól is függ. Célzott fizikoterápia fontos szerepet játszik a kopogtató térdek utógondozásában. A beteg speciális fizioterápiás gyakorlatokat végez, amelyek felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Később könnyű sporttevékenységek, mint pl úszás vagy a kerékpározás ismét lehetséges. Fiatalabb betegeknél a behelyezett fémlemezek műtéti eltávolítása elvégezhető. Sok beteg azonban egyáltalán nem kívánja eltávolítani őket, mivel a lemezek nem okoznak nekik problémát. Három-négy hét elteltével a beteg visszatérhet az irodai munkába. Nehéz fizikai munka esetén a várakozási idő általában három hónap.
Tünetek, panaszok és jelek
Az X-lábak kívülről könnyen felismerhetők. Ebben az esetben a lábak X-alakúak, és már nincsenek az optimális helyzetben a térdekhez képest. Ezután a gyermek növekedési rendellenességekkel küzd a lábakban. A kisgyermekek gyakran szenvednek egy hajlított lapos lábtól is. A kopogtatáson kívül ebben az esetben a lábak kissé kifelé hajlottak, így laposan fekszenek a földön. Ennek eredményeként a padlón való párnázásuk már nem optimális. Gyakran a lábak deformációi olyan kicsiek, hogy nő kint egyedül. Az öt fokos eltéréseket továbbra is normálisnak tekintik. A deformációk öt eltérési foknál kezdődnek. Súlyos esetekben azonban gyakran sebészeti beavatkozásra van szükség a deformitások kijavításához. Ez az eset áll fenn, amikor a lábak tengelye több mint 20 fokkal eltér. Enyhe esetekben a gyermekek és serdülők kopogtatási térde gyakran korrigálható fizikai edzéssel. Ezenkívül a speciális cipőbetétek gyakran támogatják a rossz helyzet korrekcióját. Felnőttkorban a kopogtató térdeket különféle tényezők okozzák. Gyakran, túlsúly erre vezet. De a daganatok és a hormonális változások is hozzájárulhatnak a lábak deformációjához. A kopogtató térdű emberek gyakran térden szenvednek fájdalom mert állandó gyulladás ott. A súlyos formákban arthrosis kialakulhat.
Ezt teheti meg maga is
A mindennapi életben az általános mozgás és járás tudatosan irányítható és optimalizálható. A nap folyamán többször is tükrözni kell és meg kell változtatni a mozgásmintákat, ha szabálytalanságok fordulnak elő. Erre a hosszú távú javulás érdekében van szükség. A betanított egységek vagy gyakorlatok fizikoterápia bármikor önállóan és saját felelősségére elvégezhető. A nehéz terhek megemelése és szállítása különösebb megterhelést okozhat a csontvázban. Ezért ezeket a mozgásokat különösen a szervezet igényeihez kell igazítani. Optimális lábbeli viselése elengedhetetlen a meglévő szabálytalanságok enyhítéséhez, valamint az általános helyzet romlásának kiváltásához. Ezért lapos és zárt cipőt kell viselni. Ezek nem lehetnek túl nehézek, és kényelmes, levegőt áteresztő anyagokból kell készülniük. Az érzelmi kellemetlenségek enyhítésére a ruhaválasztás segíthet. A széles lábszárú, laza testből készült nadrág segít elrejteni a lábak megjelenését. Ez kiválthatja az általános közérzet javulását, ezáltal csökkentve a kognitív stresszorokat. Hosszú távon támogassa és stabilizálja az önbizalmat. Mindaddig, amíg a kopogtató térd nem okoz fizikai kényelmetlenséget, hasznos csökkenteni a mentális lelkiállapotot. Ez az általános életminőség általános javulásához vezet.
