Túlterhelési panaszok a futás technikája miatt a kocogás során
A túlterhelés károsodásának formái
- túlpronációnál
- Supupupination
- Elülső lábfej
- Heelwalker
túlpronációnál
Egyszerű fogalommal a túlpronáció leírja a futás olyan stílus, amelyben a láb természetellenes helyzetbe kerül, ami megnövekedett terhelést jelent a láb belső szélén, ami az egész test belső elfordulását eredményezi láb támogatási szakaszában futás. Ez természetellenes nyomáshoz és feszültségterheléshez vezet a különböző szerkezeteken. Panaszok fordulhatnak elő a lábfej területén (plantáris fasciitis, a láb túlterhelése) metatarsophalangealis ízület, Morton neuroma, stressz törés a lábközépcsontok), a Achilles-ín (achillodynia), az alsó láb (izom fájdalom a sípcsont belső szélén) és a térdízület (chondropathia patellae).
Supináció
Egyszerűen, supinatiós leírja a futás stílus, amelyben a láb külső széle fokozott stressznek van kitéve a futás támogatási szakaszában. A láb nem gördül le egyenletesen. A panaszok elsősorban az oldalsó láb területén jelentkeznek (nyomás fájdalom, a lábközépcsontok stressztörései), az alsó láb (borjú fájdalom) és az oldalsó térdízület (az iliotibialis traktus dörzsölése, nyáktömlőgyulladás).
Elülső lábfej
Elülső láb a futók hajlanak előre, és nagyobb hangsúlyt fektetnek az elülső lábra. A láb normális gördülése zavart. A lábujjak, különösen a metatarsophalangealis ízület a nagylábujj, túlterheltek a elöl gyaloglás, valamint a lábközépcsont csontok és a vádli izmait.
Heelwalker
A sarokjáró leírja a másik végletet. A sarok és az elülső izmok alsó láb (Musculus tibialis anterior) különös stressznek vannak kitéve. Ezeken a területeken jellemző panaszok jellemzőek.
