Szinonimák
Latinul: Musculi rhomboidei minores et majores
- Kis rombuszizom: az 1. - 7. nyaki csigolya gerincvelői
- Nagy gyémánt alakú izom: az 1. - 4. mellcsigolya gerincvelői
Funkció
A nagy és a kis gyémánt izom egyaránt megemeli a lapockacsont feszülten felfelé és központilag. Így támogatják a trapezius izom hatásukban. Ezenkívül a két rombuszizom rögzíti a lapockacsont a csomagtartóhoz.
Mivel a rhomboid izom (Musculus rhomboideus) kívülről nem látható, ezért a erősítő edzés. A váll emelése jó módszer az izom összehúzására. További részletes gyakorlatok és információk itt találhatók az erőnléti edzés áttekintésében
