Terápia
Ha a pókoktól való félelem kevésbé kifejezett, a kezelés gyakran nem szükséges. Ha azonban a félelem súlyosan korlátozza az érintett életmódját, és az életminőség jelentősen romlik, akkor hasznos a félelmet kezelni. Az érintett személyek gyakran nagyon magas szenvedésről számolnak be, amelyet puszta pókféle gondolat okozhat.
Ez a kezelés szükségességének további jelzése. A kezelés révén az érintetteknek meg kell tanulniuk a pókfélék normális kezelését, és be kell látniuk, hogy a félt pókfélék nem jelentenek valós veszélyt, és félelmük eltúlzott és megalapozatlan. A kezelés arachnofóbia ugyanaz, mint a specifikus félelem szinte minden formája esetében. A viselkedésterápiából származó intézkedések itt különösen hasznosnak bizonyultak. Különösen a szisztematikus deszenzibilizáció és az áradás (ingerlési telítettség) módszere általában jó félelmetes kezelést ér el egy adott félelem (itt pókfélelem) összefüggésében.
Szisztematikus deszenzitizálás
Tanulás a kikapcsolódás módszer (progresszív izomlazítás, autogén tréning, légzési gyakorlatokstb.) célja, hogy segítse az érintetteket megnyugodni és kikapcsolódni szorongásos helyzetekben. Azokat a helyzeteket, amelyeket az érintett személyek rettegésként jeleznek, most szisztematikusan keresik (a kevésbé félelmet kiváltóaktól az erősen szorongást keltőig).
A helyzetben az illető alkalmazza a korábban tanultakat kikapcsolódás módszer. Ez lehetővé teszi az ember számára, hogy a helyzetben maradjon, és megtapasztalja, hogy nem történik rossz esemény. Később az illető a terapeuta kísérete nélkül egyedül meglátogathatja azokat a helyzeteket (itt: olyan helyzeteket, amelyekben pókféle él), és szükség esetén alkalmazhatja kikapcsolódás eljárás a kialakuló félelem ellen.
Árvíz
Az érintett személy szembesül a legféltettebb ingerrel (pl. Pók megérintése), mindenféle lassú megközelítés nélkül, és ebben a helyzetben kell maradnia. Így az illető megtudja, hogy a rettegett események (pl. Egy pók harapása) nem fognak bekövetkezni.
Előrejelzés
Állati fóbiák (itt: arachnofóbia) gyakran kezdődnek gyermekkor és öregséggé fejlődhet. A kezelésre azonban általában csak akkor van szükség, ha az érintett személy a félelmek miatt nagyon erősen korlátozottnak érzi életmódját, és erős szenvedésről számol be. Ebben az esetben a viselkedésterápia keretében nagyon jó esélyek vannak az érintett kezelésére.
