Megelőzés | Lumbago tünetek és terápia
Megelőzés A lumbágó megelőzése érdekében a mindennapi életben hátbarát módon kell viselkednie. A hátbarát viselkedés azonban nem szelíd viselkedés. Az egészséges hátnak minden irányban mozgathatónak kell lennie. Ha azonban a mindennapi élet igényei magasak, meg kell fontolni, hogyan lehet minimalizálni a hát terhelését. Visszabarát… Megelőzés | Lumbago tünetek és terápia
