Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizioterápia A fizioterápia a Piriformis -szindróma kezelésére is jó. Mivel a problémákat izomproblémák okozzák, a kezelő fizioterapeuta számos terápiás megközelítést alkalmaz a probléma kezelésére. Ide tartozik például az izmok ellazítása az úgynevezett triggerpontok masszírozásával vagy stimulálásával. A speciálisan képzett gyógytornászok is megpróbálhatják pozitívan befolyásolni a… Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

6 gyakorlat

„Guggolás” A térdek közvetlenül a bokák felett vannak, a térdkalács egyenesen előre mutat. Állva a súly egyenletesen oszlik el mindkét lábon, hajlítva inkább a sarkán. Hajlítás közben a térdek nem mennek át a lábujjakon, az alsó lábszárak szilárdan függőlegesek maradnak. A fenék hátra van engedve, mintha egy… 6 gyakorlat

Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

Az ideggyökerek összenyomódása és az ebből adódó idegszűkület esetén kellemetlen érzészavarok és további panaszok jelentkezhetnek. A következőkben megtudhatja, mely gyakorlatok segíthetnek. Fizioterápiás beavatkozás A meglévő ideggyökér-kompresszió esetén gyors beavatkozásra van szükség a hosszú távú károsodás megelőzése érdekében. A betegek, akik… Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

További intézkedések Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

További intézkedések Az edzésterápia mellett számos más fizioterápiás intézkedés is létezik, amelyek befolyásolják az ideggyökerek összenyomódásának tüneteit: Elektroterápia, masszázs, hő- és hidegkezelés, valamint a fasciális technikák lazítják a szöveteket és a feszült izmokat, és befolyásolják az érzékelést a fájdalomtól. A szalagos alkalmazások támogató hatással lehetnek… További intézkedések Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

Tünetek | Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

Tünetek A fentebb leírtak szerint az idegek a testből és a környezetből érkező ingereket és érzéseket továbbítják a központi idegrendszerbe és fordítva, mozgási parancsokat továbbítanak az agyból a testbe. Ha ezeket az utakat az ideggyökerek összenyomódása megszakítja, ez az érzékelés csökkenéséhez vezet… Tünetek | Gyakorlatok az ideggyök tömörítésében BWS-ben

1 gyakorlat

„Térd mozgósítása” A térdízület hajlítását ülő helyzetben gyakorolják. A térdet felemelik, miközben a sarok a comb felé húzódik. A térd felemelésével elkerülhetők a kitérő mozdulatok. Mindkét közös partner (comb és alsó láb) teljes mozgásában mozog. Fontos gondoskodni arról, hogy… 1 gyakorlat

Fizioterápia | Morbus Ledderhose - gyakorlatok

Fizioterápia A Ledderhose betegség krónikus betegség, amely fizioterápiával nem gyógyítható. A kontraktúra okozta tünetek, valamint a lefolyás és az azt követő tünetek befolyásolására azonban különféle intézkedések tehetők. A csomók kialakulása a talpi fascia szövetében különféle tüneteket okoz. Az ín rugalmatlanná válik, ami… Fizioterápia | Morbus Ledderhose - gyakorlatok

Lábak helytelen elhelyezkedése Morbus Ledderhose - gyakorlatok

Lábhibák Amint fentebb említettük, a lábujjak képezik a talpi fascia mobil, nem rögzített rögzítését. A csomók kialakulása és az ín rövidülése miatt a lábujjak most görbékké válhatnak, és a krónikus húzáshoz hajlanak. Ennek eredményeként a lábfej helytelen. A legtöbb esetben veleszületett lábhibák… Lábak helytelen elhelyezkedése Morbus Ledderhose - gyakorlatok