instabilitás

A szalagszakadás megelőzése Mivel a térdszalagszakadást általában balesetek okozzák, a profilaxis nem könnyű. Az ilyen sérülések kockázatát azonban hatékonyan minimalizálhatjuk. Például kockázatos sportágakat kell gyakorolni kötésekkel vagy párnákkal a térden; az edzett térdizmok is központi szerepet játszanak. Ha… Szalagszakadás profilaxisa | Szakadt szalag a térdnél - kezelés és fontos