Rövid áttekintés Okok: pl. íngyulladás, ganglion, kéztőalagút-szindróma, lunate malacia, osteoarthritis, reumás ízületi gyulladás, sérülések, például csonttörések, szalag- vagy porckorongsérülések. Mikor kell orvoshoz fordulni? Ha a csípőízületben látható eltérés van, például baleset vagy esés után. Ha a fájdalom hosszú ideig fennáll, és… Fájdalom a csuklóban: okai és kezelése
Bevezetés A bal alkar fájdalmainak különböző okai vannak, de a leggyakoribb ok az izmok helytelen terhelése vagy túlterhelése. Ez különösen gyakori azoknál az embereknél, akik például kézművességben vagy sportban tevékenykednek, és akiknél az alkar izmai különösen aktívak, ami viszont korlátozhatja őket. Az … Fájdalom a bal alkaron
Fájdalom lokalizáció után Az alkar külső részén általában két izomcsoport található: a csukló, a kéz és az ujjak hosszú nyújtója, valamint a könyök hajlító izmai. Ezek az izmok fájdalmat okozhatnak a bal alkarban, ha túl nagy a terhelés vagy helytelenül alkalmazzák, például nehéz tárgyak szállításakor vagy tartásakor… Fájdalom a lokalizáció után | Fájdalom a bal alkaron
Kinesiotepe A kinesiotapes a sérülések támogatásának népszerű módszerévé vált, különösen a sportolók körében, hogy továbbra is aktívak legyenek. Sokan még a sérülés után is használják a szalagokat, ha lassan szeretnék folytatni a sportot, és megvédeni a sérült testrészeket az újbóli túlterheléstől. A kinesiotapes nagyon rugalmas és lélegző. … Kinesiotape | Csuklószalag
A csukló állandó terhelésnek van kitéve, ezért gyakran ki van téve a hirtelen sérülés veszélyének. A munkával vagy sporttal kapcsolatos sérülések gyorsan korlátozhatják a csukló működését. A sérülések megelőzésére jó módszer a meglévő instabilitás esetén szalagkötés felhelyezése. A csuklószalag jelzései A… Csuklószalag
Az intenzitástól függően a csuklófájdalom az életminőség jelentős romlásához vezethet. Különbséget lehet tenni akut és krónikus okok között. Mi a csuklófájdalom? A csuklófájdalom egyik leggyakoribb oka a carpalis alagút szindróma. Ebben az esetben a fájdalmat nyomáskárosodás okozza… Csuklófájdalom: okok, kezelés és segítség
Definíció A zúzódás, amelyet az orvostudományban zúzódásnak is szoktak nevezni, a csukló sérülése, amely az ízületet alkotó csontok és a környező lágyrészek bevonásával jár. A csukló zúzódását gyakran esés vagy más külső erő vagy erőszak okozza. Ez fájdalmas károsodást okozhat a csontokban, izmokban… Zúzódás a csuklón
A csukló zúzódásának tünetei A csukló zúzódása különböző tünetekhez vezet, amelyek a sérülés súlyosságától függően változhatnak. Klasszikusan a zúzódást fájdalom követi a csukló területén. A fájdalom nem csak akkor jelentkezik, ha a kéz stressz alatt van, hanem nyugalomban is. A fájdalom az… A csukló zúzódásának tünetei Zúzódás a csuklón
Csuklózúzódás kezelése A zúzódást elsősorban konzervatív módon kezelik. Első lépésként az úgynevezett „PECH” szabályt kell alkalmazni. Itt a P a szünetet jelenti, hogy az érintettek azonnal hagyják abba a csukló megerőltetését, vagy szüneteltessék azt a tevékenységet, amely során zúzódás történt. Ezután fontos a csukló lehűtése. … Csuklózúzódás kezelése Zúzódás a csuklón
Kúposodás csuklózúzódás után A csukló zúzódásának kezelésére a ragasztás konzervatív terápiás intézkedésként alkalmas. A szalag stabilizáló és egyben stimuláló hatással van a csuklóra, így a gyógyulási folyamatot pozitívan befolyásolják. Összesen 4 csíkot kell levágni az öntapadó szalagról. A két hosszabb szalag… Keskenyedő a csukló zúzódása után | Zúzódás a csuklón
A csukló zúzódásának otthoni gyógymódja A csukló zúzódás elleni otthoni gyógymódok köre viszonylag széles. A cél az olyan tünetek enyhítése, mint a duzzanat, fájdalom és véraláfutás. A zúzódás lehűlésére különösen alkalmasak a túrós pakolások, de az illóolajok is, mint például a borsmentaolaj. Az alkohol dörzsölésének alkalmazása… Házi gyógymód a csukló zúzódása ellen Zúzódás a csuklón