Metatarsalis törés terápiája
Melyik terápiát alkalmazzák a lábközépcsont törés attól függ, hogy melyik lábközépcsont a csont érintett és mennyire bonyolult a törés. Egyszerű törések esetén a konzervatív terápia gyakran elegendő, de ha a törés bonyolultabb, általában műtéti úton kezelik. Általában azonban a terápiát mindig különböző szakaszokra osztják, amelyek a sérülés súlyosságától függően különböző hosszúságúak lehetnek.
Nyugalmi szakasz: Ebben a fázisban a láb immobilizálódik a vakolat öntött, szalag vagy egy speciális cipő. Crutches használják a láb megkönnyebbülésének biztosítására. Gyógyító szakasz: Ebben a szakaszban biztosítjuk, hogy a duzzanat csökkenjen, és az izom lebontását ellensúlyozza megemelt, hűvös és passzív fizioterápia és nyirok vízelvezetés.
Terhelési fázis: Körülbelül 6-8 hét elteltével a sínt eltávolítjuk, és a lábfej lassan újra részben megterhelhető. Különösen az izomépítés, valamint a stabilizáció és a mozgósítás nagyon fontos most. Teljes súlyú csapágy: Miután a törés teljesen meggyógyult, és az izomfelépítés jól halad, a láb újból teljesen megterhelhető. Komplikálatlan törések esetén körülbelül 3 hónap elteltével visszatérhet a sporthoz.
- Nyugalmi szakasz: A láb mozgásképtelen a vakolat gipsz, szalag vagy speciális cipő. Segítségével alsókar mankó biztosítva van a láb megkönnyebbülése.
- Gyógyító szakasz: Ebben a szakaszban biztosítjuk, hogy a duzzanat csökkenjen, és az izom lebontását ellensúlyozza megemelt, hűvös és passzív fizioterápia és nyirok vízelvezetés.
- Rakodási szakasz: kb. 6-8 hétig eltávolítják a sínt, és a lábfej lassan újra részben megterhelhető. Különösen az izomépítés, valamint a stabilizáció és a mozgósítás nagyon fontos most.
- Teljes súlyú teher: Miután a törés teljesen meggyógyult, és az izomfelépítés jól halad, a láb ismét teljesen megterhelhető. Körülbelül 3 hónap elteltével visszatérhetünk a sportba nem szövődményes törések esetén.
