Mennyibe kerül egy almaecetes étrend?
Alapvetően az almaecet költségei diéta nem drágább, mint az egészséges, kiegyensúlyozott étrend. Ehhez sok friss gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű terméket kell enni diéta. Gyümölcsök és zöldségek mellett szezonális termékeket, de olcsó fagyasztott bogyókat is vásárolhat.
A friss termékek drágábbak, mint a készételek, a teljes kiőrlésű ételek pedig drágábbak, mint a fehér lisztből készült termékek. Ezek az ételek azonban sok rostot és tápanyagot tartalmaznak, a szervezet lassabban bontja le őket, ezért hosszabb ideig teli maradnak.
