Melyik otthoni gyógymód segíthet nekem?
Számos otthoni gyógymód létezik migrén hogy használható. Akut roham esetén a sós-jeges csomag enyhítheti a fejfájást. Erre a célra egy műanyag vagy szövetzacskót jéggel és kevés sóval töltünk meg.
A só stabilizáló hatást gyakorol a jégre, ami hozzájárulhat a fájdalom hideg miatt. Különösen hatékony migrén esetén, mivel ezek fejfájás általában nagyon lüktetőek, és hidegen hatékonyan csillapíthatják őket. Egy másik lehetséges háztartási szer a kamilla virág.
Ezt előnyösen teaként készítik el. Ehhez egy-két teáskanál szárított virágot felöntünk forró vízzel. A teát teljes hatásának elérése érdekében körülbelül negyed órán át kell áztatni.
Ez egy fájdalom-oldó és emellett nyugtató hatása a gyomor. Mivel a migrént gyakran kíséri hányinger, ez kívánatos további hatás. A kamilla virágai gyulladás kezelésére is használhatók. Ezek és más háztartási szerek megtalálhatók a cikkben: Háztartási szerek migrén ellen
