A tested egy másodperc töredékéig belégzést tesz. Az diafragma és kisegítő lélegző az izmok összehúzódnak, és a borda kiterjed. De aztán megtörténik: a belélegzett lélegzet hangos csuklással éri el a zárt glottist. És nem csak egyszer, hanem újra és újra. Van egy csuklásod.
Csuklás okai
Az ellenállhatatlan csuklás lehetséges kiváltói a következők lehetnek:
- Nagyon hideg vagy meleg ételek és italok
- Túl sok étkezés
- Sietős evés, ivás vagy dohányzás
- Erős idegesség vagy izgalom
- Ritkán kísérő különféle betegségek, például gyulladásos reakciók a gyomorban vagy a nyelőcsőben
A hőmérséklet éles változása irritálja a gyomor és a diafragma. Ezért hagyja, hogy a fagylalt és a jeges italok fogyasztása előtt kissé megolvadjanak. A mikrohullámú sütőből készült ételeket, leveseket és forró italokat viszont hagyni kell egy kicsit. Ha sietősen eszik vagy iszik, gyakran sok levegőt nyel be egyszerre. Egy túlteljes gyomor nyomást gyakorol a diafragma.
Három pazar étkezés helyett fogyasszon napi öt-hat kisebb ételt. Igyon sietség nélkül, és egyél lassan, gondosan rágva az egyes falatokat. Ez nemcsak az ellen véd csuklás, hanem a kulináris élvezet fokozására is szolgál.
Csuklás otthoni gyógymódjai
Normális esetben, csuklás mihelyt a membrán megnyugszik. Az idő lerövidítése érdekében sokan a csuklás számtalan otthoni gyógymódjának egyikéhez folyamodnak:
- Lélegezzen be egy papírzacskót, hogy növelje szén dioxid tartalma a vér.
- Igyon egy pohár vizet a fején állva
- Fogja vissza a lélegzetét és nyeljen abban a pillanatban, amikor érzi a csuklást (ismételje meg többször)
- Fedje le fülét mindkét hüvelykujjával, ugyanakkor nyomja össze az orrlyukakat kis ujjaival, és csukott ajkakkal fújja ki az arcát
- Ülve hajoljon előre vagy húzza meg a térdét, ez nyomást gyakorol a mellkasra
- Igyál ecetet vagy egyél cukrot
- Megijeszt!
A házi gyógymódok általában ugyanazon az elven alapulnak: irritálják az autonóm egy részét idegrendszer, a paraszimpatikus idegrendszer Az idegek jelentse ezt a csuklási központban a agy és a csuklás álljon meg. Ezeknek a trükköknek bizonyított sikere nem, általában érdemes megpróbálniuk a szenvedőket.
Krónikus csuklás
Ha a csuklás több mint egy napig tart, vagy folyamatosan visszatér, akkor orvoshoz kell fordulnia. A csuklás, amely nem áll le, súlyos orvosi állapotokra utalhat, amelyeket kezelni kell. Az is lehet vezet hipoxiára. A krónikus csuklás nagyon ritka feltétel és a férfiak 99.9 százalékát érinti.
A csuklás eredete és jelentése
A tudósok sokáig értetlenkedtek a csuklás biológiai jelentését illetően. A párizsi kutatók most azt gyanítják, hogy a csuklás a kopoltyú maradványa lélegző. Például a tüdő és a kopoltyúkkal rendelkező tüskehal permetez víz kopoltyúik fölé szorítva szájüreg. Ennek során bezárják a szemüregüket, hogy megakadályozzák őket víz a tüdőbe jutástól.
Nyilvánvalóan a agy felelős a kopoltyú mozgásáért lélegző évmilliók alatt megőrződött, és az emberek glottisát is irányítja. De miért őrizték meg számunkra a látszólag haszontalan csuklást? Úgy gondolják, hogy segít a csecsemők szopásában. A csuklás során az izommozgások sorrendje hasonló a csecsemők szoptatás alatti sorrendjéhez. E folyamat során a csecsemő szarva záródik, hogy megakadályozza tej a tüdőbe jutástól.
