Az alábbiakban bemutatjuk a glicin emberre gyakorolt hatásait, amelyeket a vonatkozó szakirodalom alapján bizonyosnak tartanak.
Glycine
- Építőköve a szerkezeti és funkcionális fehérjék a testben.
- Kiindulási anyag a nemesszenciális aminosavak.
- A test egyik alkotóeleme antioxidáns glutation.
- Részt vesz a hem szintézisében (oxigén kötelező a vér) És kreatin (energiatárolás az izomban).
- Alapvető keretet biztosít a szőlőcukor.