Nemcsak nyáron, a szandál idején szeretne szép és ápolt lábakat bemutatni. Télen is puha, rugalmas bőr a lábakon fokozott jóléthez vezet, és megakadályozza a behatolást kórokozók. A következőkben megvilágítjuk, hogy milyen módszerek nyújtanak segítséget a durva lábak számára, és hogyan lehet optimálisan gondozni a lábakat.
Mi a durva láb?
A bőr durva szaruhártyaréteg kialakításával igyekszik jobb védelmet biztosítani az érzékeny lábak számára. Normális esetben a bőr a talpon alig különbözik a környező bőrtől. Azonban, ha a lábak különlegesek feszültség, durva láb gyakran előfordul. A bőr durva kanos réteg kialakításával igyekszik jobban védeni az érzékeny lábakat. A durva lábak nem ritkák, és az esetek túlnyomó többségében inkább kozmetikai, mint orvosi problémát jelentenek, a durva lábak mégis kellemetlenek. Szárazon észrevehetőek repedezett bőr a lábak alján, különösen a sarkakon, a golyókon és a lábujjakon. A bőr megfeszülhet, és ridegnek érezheti magát. A durva lábak nem csak csúnyán néznek ki, hanem fájdalmas problémává is válhatnak repedezett bőr.
Okok
A durva lábak oka a sok verejtékmirigyek a lábak alján. A zokni és a cipő hozzájárul a párás klímához. Ez a duzzanatához vezet kallusz. Ezt kallusz előrehaladásával durva bőr képződik. Ezenkívül túl szoros vagy rossz cipő vezet a kalluszok kialakulásához a nyomási pontokon. Különösen télen két másik tényező, hideg és száraz fűtő levegőt adunk hozzá. A durva láb nem ritka. Különösen ügyelni kell arra, ha egy betegség elősegíti, mint pl cukorbetegség mellitus. Ban ben cukorbetegség mellitus, a bőr kötődési képessége víz csökken. Ez gyakran rendkívülihez vezet száraz bőr, főleg a lábakon. A durva lábak másik oka a gondozás hiánya lehet. Míg a test és a kezek gyakran krémesek, ezt a lábak esetében gyakran elhanyagolják, és annak ellenére, hogy a nap folyamán sokat kell tenniük.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Diabetes mellitus
- hyperkeratosis
- Anyagcserezavar
Diagnózis és lefolyás
A durva lábakat nem nehéz diagnosztizálni. Ha van olyan anyagcserebetegség is, mint pl cukorbetegség mellitus, különösen jól kell vigyáznia a lábára. Kezelés nélkül a durva láb okozhatja a kallusz hogy egyre jobban sűrűsödjön. Normális esetben ez nem visszafejlődik önmagában. Mivel a durva lábak bőre nem ép, ez kedvez a gombák fejlődésének. A baktériumok és a bőrgomba, az úgynevezett dermatomycosis, elsősorban meleg és nedves környezetben található. Ha a bőr egészséges, akkor a baktériumok esélye sincs behatolni a szervezetbe. Ha azonban a bőr gátja megszakad, a gombák könnyen behatolnak. Így a durva láb elősegítheti a lábgomba.
Szövődmények
A durva lábak elsősorban normális tünetek, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a lábak magasnak vannak kitéve feszültség. Azonban az is lehet vezet különböző szövődményekhez, amelyek orvosi vagy gyógyszeres kezelést igényelnek. Még fiatalon is szenvedhetnek tinédzserek a durva lábakkal járó szövődményektől. A rosszul illő cipő miatt a láb elmozdulhat, ami maradandó károsodást okozhat. Egy másik komplikáció a bőrkeményedés, amely akkor alakulhat ki, ha a bőr túl száraz. Megismételt feszültség a kallusz egyre vastagabbá válik. Bizonyos körülmények között mély repedések alakulhatnak ki, amelyeket repedezett bőrnek is nevezhetünk. Ezen a ponton fennáll annak a kockázata gyulladás ha ezek a repedések szennyeződnek és megrakódnak baktériumok. Ilyen esetben nagyon ajánlatos orvoshoz látogatni. Hidratáló krémek és a kenőcsök felhasználható a helyzet orvoslására. A durva lábak kapcsán előfordulhatnak szövődmények. Még akkor is, ha nem fájdalom előfordul, továbbra is kezelést kell kérni vagy orvoshoz kell látogatni. A súlyos következményes károsodás korai szakaszban elkerülhető.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A durva lábak első ránézésre természetesen nem olyan klinikai kép, amelyet feltétlenül orvosnak kell megvizsgálnia vagy kezelnie. Vannak azonban kivételek, mert a durva és törékeny bőr is vezet szövődményekig. Bizonyos körülmények között kialakulhat egy repedezett bőr. A repedés a bőr mély szakadása. Ilyen bőrszakadás csak nagyon ritkán fordul elő nő újra együtt önmagában. Ezenkívül egy ilyen repedés a legjobb feltételeket kínálja a baktériumok számára, amelyek ideálisan meg tudnak telepedni benne. Nem ritka, hogy ez súlyosakhoz vezet gyulladás, amelyet orvosnak kell kezelnie. Az érintett személy, aki most nagyon durva lábtól szenved, természetesen először hidratálhat krémek or kenőcsök. Ez lehetővé teszi a bőr lassú regenerálódását és helyreállítását. Sok esetben ilyen hazai jogorvoslati már nem segítenek. Ilyen esetben ajánlatos felkeresni a bőrgyógyászt. Ezért, ha elég korán fordul orvoshoz, elkerülheti és megkerülheti a fent említett szövődményeket. Ha a bőrön az első repedések már láthatók, az orvoslátogatást nem szabad elhalasztani. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye gyulladás, amely megfelelő kezelést igényel. Csak így lehet elkerülni a súlyos következményes károkat.
Kezelés és terápia
Ahhoz, hogy a lábbőr újra puha és rugalmassá váljon, gyakran csak az segít, ha a hab alatt egy habkő átfut a zuhany alatt vagy egy lábfürdő után, és kezeli a durva területeket. Ezután a lábakat speciális lábkrémmel kell krémesíteni száraz bőr nedvességgel. Fontos, hogy ne használjon szárító szappant. Esszenciák kamilla or Aloe vera különösen alkalmasak erre a célra. Ha már vannak kifejezett szembeszökések vagy repedések, ajánlott felkeresni az orvost. Bizonyos esetekben a fülgyógyász szaruhártyát csökkentő lábkrémet használ, amelyet a megvastagodott területekre (de az egészséges bőrre soha) visznek fel. Az összetevő karbamid (mesterséges karbamid) vagy szalicilsav lágyítja a hyperkeratosis, a túlzott kornifikáció. Így néhány napon belül meggyógyulhat. A napi otthoni ápoláshoz ügyeljen arra, hogy ne használja krémek a túl zsíros lábakért. vazelin vagy krémek az összetevővel kerozin takarja le a bőrt egy zsírréteggel, és ne hagyja, hogy megfelelő módon lélegezzen. Az optimális krém aktiválja a bőr saját kötődési képességét víz. Ezt a hatást például speciális habkrémek biztosítják, amelyek a gyógyszertárakban vagy a fogorvosoknál kaphatók.
Megelőzés
A rugalmas, puha lábak minden és vége a lábak rendszeres gondozása a fent említetteken keresztül intézkedések. Figyelmet kell fordítani a megfelelő lábbelikre és a megfelelő friss levegőre is. Nyáron tanácsos a lehető legritkábban járni mezítláb, mert ez a lábak érdes bőrét is elősegíti. Ha valaki rendszeresen felkeres egy gyógymódot vagy orvost, akkor a bosszantó durva lábak kevés erőfeszítéssel elkerülhetők.
Mit tehetsz te magad
A nyár szandál idő. De sokan nem viselnek nyitott cipőt, hogy elrejtsék durva lábukat. Még az egyszerű gyógymódok is segítenek a csúnya lábbőr ellen, és szandálivá teszik őket. A rendszeres lábápolás a legjobb módszer a repedezett, érdes és megrándult lábak megelőzésére. Olajmasszázsok szőlőmaggal, olíva vagy mandulaolaj segít a bőrkeményedések eltávolításában és a bőr rugalmasságában. Utána az érintetteknek gyapjú zoknit kell viselniük. Fokozzák a hatást és jót tesznek a bőrnek. Az arcra szánt gyümölcsmaszkok szintén nem árthatnak a lábnak. Itt van a gyümölcs enzimek amelyek gyógyító hatásúak. A maszkot könnyen elkészítheti saját maga, például banánpüréből, avokádó és egy kis ananászlé. 10 perc expozíció után a paszta leöblíthető. Utána ajánlatos olajos krémet kenni. Már Kleopátra fürdött tej és a méz. A hatás a mai napig nem változott. A tej és a méz lábfürdő hidratál, megöl csíra és ellátja a bőrt tápanyagokkal. Meleg lábfürdő víz, 60 ml ecet és néhány csepp olívaolaj puhítja a bőrt. Alternatív megoldásként glicerinnel ellátott fürdő, tengeri só, a citromlé és a rózsavíz javulást hozhat. Ezt követően a kallusz könnyen eltávolítható egy habkővel. A cukorbetegség miatti bőrkeményedéseket orvosnak kell kezelnie.
