Angol víz menta (Preslia cervina, Mentha aquatica) egyfajta menta, amely megtalálható a sekély vizek partján vagy nedves réteken. Ha a növény még nem virágzik, akkor hasonlít rozmaring első látásra.
Az angol vízmenta előfordulása és termesztése.
Az orvostudományban az angol hatóanyagai víz a mentát fitoterápiás szerekként használják. A pénzverde a legrégebbi ismert gyógynövények közé tartozik. A növényt már az ókor óta használják, és említést tesz az Újszövetségről is. A „Mentha” botanikai nemzetség egy azonos nevű nimfának köszönhető, aki a Plútó szeretője volt, és Proserpina alakította át éppen erre a növényre. A druidák között a mentát szent növénynek tekintették, a keltáknál pedig a szerencse és a gazdagság szimbóluma volt. A tenyésztés és a keresztezés révén nagyon sok különböző típusú menta jött létre, amelyeket ma is a fűszer vagy orvoslásként. A hatóanyagok összetételétől függően különböző módon alkalmazhatók. A sok faj miatt a leírás is rendkívül nehéz és így az angol víz a menta többször más botanikai nevet kapott. A köznyelvben az angol vízimintát szarvas mentának is nevezik. Ez a név a latin cervinus szóból származik, ami jelentése „szarvasszerű”. A gyógynövény Észak-Afrika nyugati részén, valamint Nyugat-Európa déli részén őshonos, és főleg nedves helyeken nő. A labiumok családjába tartozik és lágyszárú növény. A menta körülbelül 40 centiméteres magasságot ér el, a levelek nő körülbelül négy centiméter hosszúak és nagyon keskenyek. Az alany, amely a föld alatt vagy a vízben kel ki, vékony és hosszú végtagú. Az angol vízmentának kék-lila, néha fehér virágai vannak, és nagyon erős illata van mentol. A menta június és szeptember között virágzik, és a virágok közvetlenül a szárakon találhatók. A virágok ötujjasak és kettős perianthusúak. Ezután a magok késő őszig fejlődnek. A víz menta tartalmaz mentol, limonén, illóolajok, valamint tanninok, szintén nagyon jó tavi növény, és a kerti tó mellett, vagy mocsaras talajon virágzik. Leginkább napos vagy félárnyékos helyeken nő. A növény hajtásokkal terjed, de nem szaporodik, ezért lehetetlen, hogy átvegye a parti területet. Az edényekben a víz menta azonban csak feltételesen szívós, ezért ajánlott a földbe süllyeszteni.
Hatás és alkalmazás
Az angol vízmentát használják kezelésére puffadás, hányinger, gyomor görcsök vagy hányinger, de a kezelést nem szabad hosszú ideig végezni, mivel egyes összetevői ezt okozhatják máj kár. Az orvostudományban az angol vízmenta hatóanyagait fitoterápiás szerként használják. Tengeri betegségre is használják, fáradtság és a álmatlanság. Az angol vízmente olajat gyakran külsőleg használják, de nem szabad a orr és a száj kisgyermekeknél, mivel légzési leállást okozhat. Kutatás hiánya miatt az angol vízimintát nem szabad használni terhesség vagy szoptatás, bármely hatóanyaggal szembeni túlérzékenység esetén és máj betegségek. Ezenkívül az angol vízmentaolaj alkalmas: szívdobogásra, szédülés, feszültség a nyak, sokk és utazás hányinger.
Egészségügyi jelentőség, kezelés és megelőzés.
Ezenkívül a menta hatóanyagai is nélkülözhetetlenek kozmetikum, ahol megtisztítják és méregtelenítik a bőr. A menta friss levelei mindig szedhetők. Ha meg akarja szárítani a növényt, szedje le a szárakat a levelekkel, még mielőtt virágozni kezdenének, és napos időben. Legfeljebb 35 fokon szárítják, majd a leveleket lehámozzák és zárt edényben tárolják. Azok azonban, akik maguk gyűjtik a mentát, semmiképpen sem keverhetik össze a mérgező polémiás mentával. Tea készítéséhez vegyen be két teáskanál szárított mentalevelet, és öntsön rajtuk 250 ml forró vizet. Ezután öt percig meredek, és szűrje le. A tea enyhíti a gyomor-bélrendszeri panaszokat és hányinger, de arra is használják fejfájás, láz és gyengeség.A mentaolajat legjobb keverni néhány csepp ecet és gargerként használják rossz lehelet vagy fürdő-adalékként is a test felfrissítésére. Fájdalomért ízületek, mentaolaj bélésként is használható. A növény azonban kibontakoztatja a rovarcsípések. Erre a célra készíthet gyógynövényes pasztát, amely elaltatja a csípést és hűsítő hatású. Ebből a célból az édesvíz menta leveleit összetörik és a csípőre kenik, és a megkönnyebbülés azonnal megkezdődik. Az illóolajat a zsebkendőre is csepegtethetjük, és megfázás esetén belélegezhetjük. Továbbá a mentaolajat a aromaterápiás. Itt az illat elősegíti a tiszta gondolkodást és koncentráció és ezért nagyon gyakran használják fáradtság valamint szegény emlékezet. A mentaolajokat azonban soha nem szabad nagy területeken használni, mivel ezek erős érzetet keltenek hideg. Ezenkívül az olaj friskának és frissnek érzi magát, ezért nem tanácsos este használni.
