Terápia
Betegek, akik szenvednek szív a stressz miatti botladozást először az orvosnak kell meggyőznie tüneteinek nem szerves okáról, hogy megszűnjön a szívbetegségtől való félelme. Enyhe esetekben stressz okozta szív botlás, amely gyakran akut stressz miatt következik be (például halál következtében) és egyébként pszichológiailag egészséges személyeknél, akár az orvos és a beteg tisztázó beszélgetése is elegendő lehet a tünetek javításához. Az orvosnak meg kell magyaráznia az érintett személynek, hogyan tudja megvédeni magát a hosszan tartó stresszreakciótól. Súlyosabb esetekben viselkedésterápia Szükség lehet a páciensnek a stresszel való jobb megbirkózáshoz, fokozatosan új módot adva a stressz és a szorongás kezelésére. Súlyosabb esetekben viselkedésterápia szükség lehet a stresszkezelés javítására azáltal, hogy fokozatosan új módot ad a betegnek a stressz és a szorongás kezelésére.
Az izgalomtól megbotlik a szív
A legtöbb esetben, szív a botlást az izgalom okozza. Ez magában foglalja mind az örömteli izgalmat, mind a stresszben rejlő izgalmat. Ezekben az esetekben a szívdadogás fiziológiai reakció, amennyiben egyetlen elmaradt eseményről van szó, egyéb tünetek nélkül.
Az izgalom egyfajta riasztási állapotnak tekinthető, amely megfelelően reagál és ébren van a különböző helyzetekben. Ez stimulálja a szívet is, ami egyes esetekben a szív megbotlásához vezet. Ha azonban az izgalom más tünetekkel jár, akkor a botlást tovább kell tisztázni.
Az érzelmi stressz gyakran a szívrebbenés oka. Ez magában foglalhat pozitív és negatív érzéseket és érzéseket egyaránt. A szívdobogás bizonyítottan egyértelmű kiváltó oka, amely érzelmi stresszként érzékelhető, a szerelem.
Nem hiába van egy mondás, miszerint a „szív megugrik az öröm”. Ez tudományosan is igazolható, az adrenalin hormon felelős a szív botlásáért. Ez a hormon stressz közben felszabadul és szívrepedéshez vezethet.
Így az érzelmi stressz közvetlenül befolyásolhatja a szívet. Az érzelmi stresszt más pozitív érzések is okozzák hasonló módon, például a nagy öröm. A negatív érzések azonban érzelmi stresszt is okozhatnak, és szívrebbenéshez vezethetnek.
A túlterhelés formájában jelentkező stressz, a vizsga stressz és a társadalmi vagy családi stressz nem ritka oka a szívrebbenésnek. A mechanizmus ugyanaz, stressz hormonok elárasztja a szívet, és röviden megtöri ritmusát. További fontos tényezők a szomorúság, az idegesség és az alvási problémák.
Az érzelmi stressz szívbotláshoz vezethet, de általában ártalmatlan és nem károsítja a szívet. Ha azonban a szívdadogás tünetei hosszú ideig fennállnak vagy súlyosbodnak, meg kell fontolni, hogyan lehet csökkenteni a stresszt és enyhíteni a tüneteket. Relaxáció formájában
- Autogén tréning,
- Jóga ill
- Légzési gyakorlatok fontos szerepet játszani.
A mentális stressz az egyik legsúlyosabb körülmény, amely szívdobogást okozhat.
Az autonóm idegrendszer, pontosabban az ún szimpatikus idegrendszer, részt vesz. Ez egy szabályozó rendszer, amely autonóm módon működik, és külső stresszek, például fizikai erőfeszítés vagy izgalom által aktiválódik. A pszichológiai stressz aktiválhatja a szimpatikusat is idegrendszer.
Ennek eredménye a vér a stressz koncentrációja hormonok mint például az adrenalin, amely a szívre hat és szívdobogást okozhat. A pszichológiai stresszt a társas környezetben vagy a munkahelyen fellépő stressz okozza, és a vizsgák előtti stressz is megremeghet. Gyakran szélsőséges helyzeteket, amelyeket nagy szomorúság vagy félelem kísér, pszichológiai stresszként is átélnek.
Néhány ember számára az ellenkezője stresszt is jelent, például amikor beleszeretett. Mindezek az okok szívdobogást okozhatnak, de ezek általában teljesen normális reakciók, és nem igényelnek tisztázást. Azonban orvosi elhúzódásra van szükség elhúzódó szívbotlás vagy más tünetek, például légszomj, szédülés és szívdobogás esetén. a szív vagy a tartósan csökkent teljesítmény is jelen van. Van még egy jelenség, amelyet szívneurózisnak vagy szívfóbiának hívnak. Ennek pszichológiai okai vannak, például stressz vagy szorongás, és az érintettek panaszkodnak a szív megbotlásáról vagy mellkasi fájdalom, anélkül, hogy bármilyen szerves okot megtalálnának. Összességében az orvosok feltételezik, hogy a szívproblémákkal küzdő betegek körülbelül egyharmada nem mutat felismerhető változásokat.
