Bevezetés Azok a sportolók és nők, akik az izomépítést tűzték ki célul, a lehető leggyorsabban és optimális eredménnyel kívánják ezt a célt elérni. Ebből a célból táplálék -kiegészítőket használnak a kiterjedt edzés mellett. A BCAA elősegíti az izomépítést, mivel további fehérjekomponenseket biztosít. Ezenkívül a meglévő izom… BCAA az izomépítéshez
Mikor kell bevenni a BCAA -t? Annak érdekében, hogy a BCAA -k a legjobb hatást fejtsék ki, a bevételük idejét jól össze kell hangolni. Ellenkező esetben a BCAA -készlet csak részben merül ki. Általánosságban elmondható, hogy a BCAA -k bevitelének két fontos időpontja van. Egyrészt … Mikor kell bevenni a BCAA-t? | BCAA az izomépítéshez
Vannak mellékhatásai? Mivel a BCAA nagyon elterjedt, széles körű alkalmazással rendelkezik és könnyen megvásárolható, a lehetséges mellékhatások kérdése újra és újra felmerül. Sok tanulmány foglalkozott ezzel a kérdéssel, amelyek közül néhány eltérő eredményeket hozott. Azonban az általános vélemény megerősítést nyert, hogy a BCAA általában… Vannak mellékhatások? | BCAA az izomépítéshez
