Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) utoljára 2006-ban értékelte a vitaminok és ásványi anyagok biztonságát, és minden szükséges mikroelemre vonatkozóan úgynevezett Tolerálható Felső Beviteli Szintet (UL) állapított meg minden mikroelemre. Ez az UL a mikrotápanyag maximális biztonságos szintjét tükrözi, amely nem okoz káros hatásokat, ha minden forrásból naponta veszik… Magnézium: Biztonsági értékelés
A magnézium a köztes anyagcsere több mint 300 enzimatikus reakciójának nélkülözhetetlen kofaktora. A legtöbb ATP-függő enzim, például kinázok, aminopeptidázok, nukleotidázok, piruvát-oxidázok, foszfatázok, glutaminázok és karboxipeptidázok aktiválásával az ásvány számos anyagcsere-folyamatban vesz részt, beleértve az oxidatív foszforilációt, a glikolízist, valamint a fehérje- és nukleinsavszintézist. A magnézium a következő extracelluláris összetevő ... Magnézium: Funkciók
A magnézium kölcsönhatása más szerekkel (mikrotápanyagok, élelmiszerek, gyógyszerek): D -vitamin és kalcium A D -vitamin aktív formája (kalcitriol) kis mértékben fokozhatja a bélben, azaz a bélben történő felszívódást. Másrészt a magnézium felszívódása nem tűnik kalcitriolfüggőnek, ellentétben a kalcium és a foszfát felszívódásával. Magnézium: kölcsönhatások
Súlyos magnéziumhiány rendkívül ritka. A hiány első jele a szérum magnéziumszintje a normál alatt - úgynevezett hipomagnesémia (magnéziumhiány). Idővel a szérum kalciumszint is csökkenni kezd, annak ellenére, hogy a PTH (mellékpajzsmirigy -hormon) emelkedik, hogy kompenzálja a veszteséget, és annak ellenére, hogy elegendő kalciumot fogyasztanak az étellel. Normális esetben, … Magnézium: A hiány tünetei
A hiány-hipomagnesémia (magnéziumhiány; <0.8 mmol/l) kockázatának kitett csoportokba tartoznak azok a személyek, akiknek életkora> = 65 év (csökkent étrendi bevitel, megnövekedett vesekárosodás a betegség-morbiditás növekvő gyakorisága és a gyógyszerek, mint pl. hurok diuretikumok és mások. Csökkent bevitel, például alultápláltság krónikus alkoholizmusban, parenterális táplálkozás megfelelő magnézium -kiegészítés nélkül Bélveszteség és… Magnézium: Kockázati csoportok
A Nemzeti Táplálkozási Felmérés II-ben (NVS II, 2008) Németország esetében megvizsgálták a lakosság étrendi viselkedését, és kimutatták, hogyan befolyásolja ez a napi átlagos tápanyagbevitelt makro- és mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok). A Német Táplálkozási Társaság (DGE) beviteli ajánlásai (DA-CH referenciaértékek) szolgálnak alapul… Magnézium: Ellátási helyzet
A Német Táplálkozási Társaság (DGE) alábbiakban felsorolt bevitelre vonatkozó ajánlásai (DA-CH referenciaértékek) egészséges, normál testsúlyú embereknek szólnak. Nem utalnak a betegek és lábadozók ellátására. Az egyéni követelmények ezért magasabbak lehetnek, mint a DGE-ajánlások (pl. Étrend, stimulánsok fogyasztása, hosszú távú gyógyszeres kezelés stb. Miatt). Továbbá,… Magnézium: bevitel
