Bevezetés Sok nő és pár számára a gyermekvállalás az élettervezés szerves része, de a teherbeesés nem mindig egyszerű. A terhesség hiánya óriási terhet róhat a nő pszichéjére és a partnerségre. Mielőtt a nők orvoshoz fordulnának, és esetleg gyógyszeres és/vagy hormonális kezelést fontolgatnának,… Hogyan teherbe esni - Tippek a teherbe eséshez
Táplálkozás Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend növelheti a terhesség esélyeit. Ebből a célból elegendő vitamint, ásványi anyagot, rostot és másodlagos növényi anyagot kell bevinni. Ezért az étrendnek gabonaféléket (különösen teljes kiőrlésű gabonát) és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket kell tartalmaznia. és rengeteg friss gyümölcs és zöldség. Gyümölcsökkel és zöldségekkel ez a legjobb esetben jönne be… Táplálkozás | Hogyan teherbe esni - Tippek a teherbe eséshez
