Terápia
Rendszerint, puffadás miután az alkoholfogyasztás nem igényel kezelést. A belekben képződő felesleges gáznak el kell távoznia, különben gyomor fájdalmak jelentkezhetnek. Ha egyéb tünetek jelentkeznek, például hasmenés, ügyelni kell a megfelelő folyadékbevitelre és az elektrolitra egyensúly.
A bél általános enyhítése érdekében jól tolerálható teákat lehet inni, és könnyen emészthető, alacsony zsírtartalmú ételeket lehet fogyasztani. Ha a puffadás nagyon hangsúlyos és megterheli a beteget, javasolni kell neki, hogy korlátozza alkoholfogyasztását, vagy tartózkodjon az ivástól. A páciensnek gondosan figyelnie kell arra is, hogy a puffadás bármilyen alkoholos ital elfogyasztása után következik be, vagy a tünetek kifejezetten kapcsolódnak-e egy adott italhoz, például a sörhöz. Ezt aztán szelektíven el kell hagyni, hogy lássuk, mégis fellép-e a puffadás.
Előrejelzés
Az alkoholra adott reakció minden embernél más és más. Ha az alkoholfogyasztás után fokozott a szenvedés a meteorizmus miatt, akkor a betegnek korlátoznia kell alkoholfogyasztását. Akkor további panaszokra nem kell számítani.
megelőzés
Az alkoholfogyasztás utáni puffadás elkerülése érdekében nincs közvetlen profilaxis. A legbiztonságosabb módszer az, ha egyáltalán nem fogyasztunk alkoholt. Az alkoholfogyasztás utáni puffadás nagyon megterhelő lehet az érintett számára.
Már éjszaka megnövekedett gázmennyiség fordulhat elő, ami kellemetlen érzést okozhat puffadás és puffadás, valamint alkalmi indiszpozíció és még hasi fájdalom. Ennek megakadályozása érdekében először meg kell deríteni, melyik alkoholos ital felelős a puffadásért. A legjobb módja annak megismerése, ha kerüli az alkohol bizonyos típusait.
Ha kevesebb vagy egyáltalán nincs felfúvódás, akkor biztos lehet az okában, majd elkerülheti. Mivel bizonyos típusú alkoholfogyasztás egyszerűen több gázképződést okoz, mint mások, és egy további zsírtartalmú étel elősegíti a fejlődést, fontos az ételek kombinációjára is figyelni. Az alkohol lelassítja a gyomor-bél mozgékonyságát, és így biztosítja, hogy az emésztendő étel hosszabb ideig maradjon az adott szakaszban.
Ez elősegíti a felfúvódás kialakulását. Ezért tanácsos egy könnyen emészthető ételt fogyasztani diéta amely alkoholfogyasztás nélkül sem okoz meteorizmust. Ezenkívül súlyos szenvedés esetén mérlegelni kell az alkoholfogyasztás csökkentését vagy lemondását.
Ezenkívül az erősen szénsavas italok fokozott felfúvódáshoz is vezethetnek. Az alkoholfogyasztás utáni szagkeltő, bűzös bélgázképződés elkerülése érdekében tudatos figyelmet kell fordítani az alkoholfajták és az elfogyasztott ételek kombinációjára. Nagy zsírtartalmú étel, valamint káposzta kerülni kell a hüvelyes ételeket, de az élesztős ételeket is, például a kenyeret vagy a süteményeket.
Annak érdekében, hogy biztosan kiderüljön, mi okozza a problémát, tanácsos diétás naplót vezetni. Ezzel a segédanyaggal elkerülheti azokat az ételeket, amelyek feltételezhetően okozati okok. Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy evés közben nem szabad sokat lötyögni vagy beszélgetni, mert ez több levegő lenyeléséhez vezethet, ami fokozott puffadáshoz is vezethet.
Ha a büdös, kellemetlen szagú élelmiszereknek különösen nagy az expozíciója, akkor az alkohol és az étel megfelelő kombinációja mellett fontolóra kell venni azok csökkentését vagy elkerülését is. A puffadás csökkentése érdekében köményt vagy gyömbért tartalmazó teákat vagy ételeket is igénybe lehet venni. Ezek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek pozitívan befolyásolják az emésztést.
