Terápia és profilaxis
A szakadt ín konzervatívan és műtéti úton is kezelhető. A konzervatív kezelés azonnali intézkedéseket is magában foglal PECH szabály (pihenés, jég, összenyomás, magasság). Ha az érintett személy hirtelen súlyos fájdalom megelőző pattogó hanggal és a megfelelő régió későbbi duzzadásával az aktuális terhelést azonnal szüneteltetni kell annak érdekében, hogy ne okozzon további károsodást vagy provokáljon egy teljes ínrepedést, például ha csak részleges repedés van az aktuális ponton. Utána fontos, hogy jéggel lehűtjük, szoros kötések segítségével összenyomjuk a régiót, és az ín területét magasan tároljuk.
A PECH szabály ideálisak a kezdeti kezeléshez, és hasznosak az ínszakadás további gyógyulási folyamatában. Súlyosságától függően a szakadt ín következetes immobilizációval újra gyógyulhat. Ha a szakadt végek kellően közel vannak egymáshoz, akkor az apró könnyek vagy az ín részleges könnyei ismét gyógyulhatnak.
A szakadt ín mindig gyógyszeres kezeléssel kezelhető. Gyulladás ellen úgynevezett gyulladáscsökkentőket adhatunk. A szokásos fájdalomcsillapítók hatékonynak bizonyultak a fájdalom.
Mivel lehetséges, hogy a műtét utáni első napokban nem sokat tud mozogni, sok beteget felírnak trombózis profilaxis. Ennek célja a vér elég folyadék ahhoz, hogy megakadályozza a vérrögképződést a testmozgás hiánya miatt, amely meglazulhat és tüdőt okozhat embólia a tüdőben. A profilaktikus gyógyszeres kezelés mellett azonban megelőző intézkedéseket lehet tenni annak érdekében, hogy az ín elszakadása ne forduljon elő, vagy ennek a kockázata alacsonyabb legyen.
A testmozgás megkezdése előtt be kell építenie a megfelelő bemelegítő programot, beleértve a nyújtás képzésébe, hogy felkészítse a inak a megterheléshez. Egy másik szempont kapcsolódik a táplálékhoz és a vitalitáshoz inak. Bár a cikk elején említett szöveti folyadék biztosítja a táplálékot inak, ez meglehetősen lassú.
A rendszeres testmozgás formájában történő aktivitás növelésével ez a lassú táplálkozás felgyorsítható és javítható. Jó vér a keringés erősíti az ínt, és megakadályozza, hogy törékennyé és kevésbé rugalmasabbá váljon, mint amilyen már. Így az ín szakadásának kockázata csökkenthető rendszeres testmozgással és nyújtás feladatok.
A gyógyulási folyamat optimalizálása érdekében néha hasznos bizonyos támogató rendszerek használata. Ha a Achilles-ín szakadt, jó, ha megemelt cipőt viselünk, mert az ín megkönnyebbült, és nagyobb az esélye a gyógyulásra. Ha a kéz ínje szakad, a sín viselése előnyös lehet a gyógyulási folyamat szempontjából.
A legtöbb esetben azonban ez a konzervatív terápiás típus nem elegendő, ezért műtétre van szükség. Különösen a sportolók számára tanácsos műteni, mivel a gyógyulás után az ín ismét nagy megterhelésnek lesz kitéve, és a tiszta konzervatív terápia esetén a megújuló repedés kockázata túl magas. A műtéti kezelés célja a szakadt ínrészek újracsatolása és visszahelyezése.
Ez azt jelenti, hogy az ínt intraoperatív módon vissza kell kötni a rögzítési pontján, általában a csontig, vagy az ín folytonosságában meg kell varrni a menet során. Az ín megfelelő visszacsatolásához nagyon specifikus varrási technikák vagy stabil titán horgonyok vannak, amelyek a csontba süllyeszthetők. Ha van egy könny törés, az ín szakadását és a törött csontot kezelni kell.
Itt különösen alkalmas a csont szétdarabolt részének a csonthoz való csavarozása. A helyszíntől függően az egész eljárás minimálisan invazív lehet. Ha egy ízületi régió inai érintettek, akkor a műtét artroszkóposan végezhető.
Ez azt jelenti, hogy csak 2-3 apró bemetszést hajtanak végre, és egy fényképezőgépet és egy trocart a megfelelő szükséges eszközökkel helyeznek el fölötte. Ilyen műtéti módszer alkalmazható például szakadt váll-ín esetén a supraspinatus ín. Minden szakadt ínműtét után az érintett területet 4-6 hétig rögzíteni kell. Ezután fontos, hogy az ín lassan visszaálljon eredeti helyzetébe, és ne terhelje újra azonnal rendkívüli módon.
A sorozat összes cikke:
