Teniszkönyök / Golfozó könyök (Epicondylitis Humeri): Megelőzés

Megelőzése tenisz könyök / golfozó könyök (epicondylitis humeri) figyelmet igényel az egyén csökkentésére kockázati tényezők.

Viselkedési kockázati tényezők

  • Krónikus túlhasználat, azaz az ismétlődő túlzott használat elkerülése (sport, munka *, szabadidő).

* A munkahely optimalizálásának intézkedései (emelt billentyűzetek, függőleges egér stb.).