Tünetek
A szakadt szalag a lábban kezdetben súlyosnak nyilvánul fájdalom, amelyet közvetlenül sérülés okoz. A legtöbb esetben a láb ill boka nagyon gyorsan és erősen megduzzad. Ez a nyomás vagy a baleset menete elszakadhat vér hajók és véraláfutáshoz vezet, a láb vöröses-kékes színűvé válik.
Általában nagyon fájdalmas nyomást gyakorolni a lábra, de lehetséges. A szakadt vagy meghúzott szalag tünetei kezdetben alig különböznek egymástól. A fájdalom nem feltétlenül adhat jelzést a sérülés súlyosságáról, mivel a szakadt szalag gyakran többet okoz fájdalom mint szakadt szalag.
Nagyon jellemző a szakadt szalag a lábfejben az, hogy a mobilitás változása érezhető a boka ízület, azaz instabilnak tűnik, és a lábon való előfordulás bizonytalanná válik. A duzzanat boka vagy az egész láb és az ezzel járó súlyos fájdalom a láb szalagsérülésére jellemző. Ha egy szalag szakad, a duzzanat általában csak kisebb, mint egy szakadt szalag esetében, amely súlyos duzzanattal és lüktető érzéssel járhat.
Jellemzően az ínszalag szakadása zúzódást (hematoma) eredményez, mivel a szövet súlyosan sérült és vér szivárog a környező szövetbe. Annak érdekében, hogy a duzzanat a lehető legkisebb legyen, és minimalizálja az ezzel járó fájdalmat, a sérülést azonnal le kell hűteni. Az enyhén összenyomódó kötés ezenkívül megakadályozhatja az ízület túlzott duzzadását, de semmilyen körülmények között nem szabad túl nagy nyomást gyakorolni úgy, hogy a vér az ellátás nincs korlátozva.
A láb emelése szintén csökkenti a duzzanatot. Szalagszakadás esetén a láb duzzanata körülbelül két-öt napig tart. Ez idő alatt a duzzanat általában súlyos fájdalommal jár, amely a duzzanat csillapodásával szintén csökken.
Okok
A lábfej szalagszakadását általában a szélsőséges mozgás okozza bokaízület. Ez nagy terhelést jelent a szalagokra, és túllépi a szokásos mozgástartományukat - a szalag elszakad. A láb leggyakoribb mechanizmusa a csavarodás.
Külső erő azonban, például egy rúgás a lábhoz vagy láb, szalagkárosodáshoz is vezethet. Nem szükséges sporttevékenységet végezni az ínszalag tépéséhez. Még a láb helytelen elhelyezése vagy a nedves talajra történő csúszás is a mindennapi életben szalagszakadáshoz vezethet.
Azok a sportok, amelyek leggyakrabban szalagsérülésekhez vezetnek a lábon, elsősorban a futball, kocogás, síelés, tenisz és tök. Ezekben a sportokban a gyors irányváltás és a stop-and-go mozgások, valamint az esetleges egyenetlen felületek nagyon megterhelik a láb szalagjait, ami szalagszakadáshoz vezethet. De a genetikai okok, például a lábak rossz elrendezése vagy a lágy szalagok, szintén növelhetik a láb szalagszakadásának kockázatát.
