Tünetek
Repedt körmök általában külső megjelenésük alapján azonnal felismerhetők. Az érintett észreveszi, hogy körmük, különösen a körmök, nem túl ellenállóak. Ebből az következik, hogy a mindennapi tevékenység során a körmök elszakadnak és letörnek.
A körmök általában nagyon puhák és hajlékonyak. A repedéseknél gyulladás is előfordulhat. Attól függ, milyen mélyen szakadt a köröm. A körmök hasadása is előfordulhat, az egyes körömrétegek elválnak egymástól. A körmök hasadása is előfordulhat, az egyes körömrétegek elválnak egymástól.
Diagnózis
A diagnózis a megjelenés, azaz a tipikus megjelenés alapján állapítható meg megrepedt körmök. Ezt nem feltétlenül orvosnak kell elvégeznie, mivel az esetek többségében nincs súlyos betegség. Ha megrepedt körmök orvos észlelhető, orvoshoz lehet fordulni.
De a köröm- vagy lábápolási stúdiók képzett személyzettel is segíthetnek és kezelési tippeket adhatnak. Itt kezdetben professzionális kezelés is elvégezhető a körmök durva károsodásának orvoslására. Attól függően, hogy a repedezett körmök okait különböző módon kell kezelni.
Ha van vitaminhiány, ezt diétásan kell orvosolni kiegészítők. Ha a körmök repedtek miatt kiszáradás, hidratáló krémeket kell használni, amelyekkel a körmöket is krémesíteni kell. Vannak speciális körömolajok is, amelyeknek nedvesíteniük kell a körmöket.
De segíthet abban is, hogy a körmöket néhány percig fürdessük egy tál olíva- vagy mandulaolajban. Az is fontos, hogy sokat igyunk, ha a bőr és a köröm száraz, hogy a test általában elegendő folyadékot kapjon. A körömlakk formájában lévő körömkeményítők a köröm repedéseinek javulását is ígérik, mivel állítólag helyreállítják a köröm elveszített ellenállását.
Ha a megrepedt körmök egy másik betegség mellékhatásaként jelentkeznek, fontos, hogy ennek megfelelően kezeljük őket. Ezenkívül a fent említett terápiás megközelítéseket kell alkalmazni a tünetek enyhítésére. A repedezett körmök kezelésére szolgáló egyszerű háztartási szer az olívaolaj.
Az olaj táplálja a bőrt, megakadályozza kiszáradás és fényes körmökhöz vezet. Az olívaolajat vagy a körmökbe és a környező bőrbe masszírozhatjuk, vagy az ujjakat néhány percig enyhén felmelegített olívaolajban fürdhetjük. Javasolt egy csésze inni is csalán or lófarok tea minden nap.
Ezek a teák kovasavat tartalmaznak, amely támogatja a körmök növekedését. Hasznos lehet a körmök fürdetése a lófarok körülbelül 30 percig. Erre a célra két teáskanál szárított lófarok kb.
250 ml forró víz. Az oldatnak körülbelül 10 percig kell húzódnia, és a fürdés megkezdésekor kellemes hőmérsékletet ér el. Alternatív megoldásként hetente háromszor fürdést lehet végezni egy rész olívaolaj, egy rész almaecet és két rész sör melegített keverékében.
Ezenkívül megkísérelhető az esszenciális zsírsavak iránti igény kielégítése diéta.Ezek a speciális zsírok hiánya a körmök megrepedéséhez is vezethet. Különösen sok esszenciális zsírsav található a ragasztómagokban vagy a lenmagolajban. A lenmagolajat azonban csak feldolgozás nélkül lehet használni salátákhoz, főzéshez vagy sütéshez azonban nem fűtött formában, mert ellenkező esetben pozitív hatása elvész.
Ezen túlmenően elegendő biotint kell bevinni. Ez megtalálható a diófélékben, a tojásban, a zabpehelyben, a tejtermékekben és különösen a belsőségekben, mint pl. máj or vese. Az E-vitamin segít a repedezett körmöknél is.
Az E-vitamin olaj egyik napról a másikra kenhető a körmökön. Hasonlóképpen, az olívaolaj és a citromlé keverékének is segítséget kell nyújtania, ha egyik napról a másikra a körmökre kerül. Ha a körmök gombás támadás miatt megrepedtek, akkor ajánlott használni teafa olaj, amely a gomba ellen küzd és így erősíti a körmöt. Általában el kell kerülni a túl gyakori kézmosást, valamint a tisztító- vagy öblítőszerekkel való túlzott érintkezést, mivel ez negatívan befolyásolhatja a gyógyulási folyamatot.
