A rózsagyökér (Rhodiola rosea) a vastaglevelű növények (Crassulaceae) családjának tagja, és mind a magas hegyekben, mind a sarki vagy északi régiók, Európa, Ázsia és Észak-Amerika nedves szikláin nő. Ezen országok népi gyógyászatában a rózsagyökeret hagyományosan kimerültség, mentális betegségek,… Rózsagyökér (Rhodiola Rosea): Meghatározás
A kutatók közzétették a biztonságosnak tartott koenzim Q10 (ubiquinone) bevitelszintjét (Observed Safe Level, OSL). Ezenkívül közzétettek egy elfogadható napi bevitelt (ADI). A tudósok napi 1,200 mg ubikinon OSL -t azonosítottak személyenként. Emellett a tudósok napi 12 mg/kg ADI -t tettek közzé. Az ADI -t nem észlelt módszerrel határozták meg… Q10 koenzim: Biztonsági értékelés
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) véleményt tett közzé az L-karnitin L-tartarát, az L-karnitin forrása különleges táplálkozási célú élelmiszerekben történő felhasználásáról. Figyelembe véve a gyomor -bélrendszeri tüneteket, a klinikai kémiát, beleértve a máj- és vesefunkció markereit, az EFSA egyetértett a következő iránymutató értékekkel: Az EFSA feltételezi, hogy 3 g… L-karnitin: Biztonsági értékelés
A melatonin (N-acetil-5-metoxi-triptamin) a tobozmirigy hormonja, a diencephalon része. A tobozmirigyben található pinealociták termelik. A melatonin elősegíti az alvást és szabályozza a nappali-éjszakai ritmust. Szintézis A melatonint a triptofán esszenciális aminosavból állítják elő a szerotonin köztiterméken keresztül. A szintézis a következőképpen megy végbe: az L-triptofán 5-hidroxi-triptofánná alakul… Melatonin: Definíció, szintézis, felszívódás, szállítás és eloszlás
A melatonin sejtszintű hatása két különböző szabályozókörön keresztül megy végbe, amelyek közül kettő kiemelkedően fontos. Ezek a G-fehérjéhez kapcsolt melatonin receptor 1 (MT1) és a melatonin receptor 2 (MT2), amely szintén G-fehérjéhez kapcsolódik. Az MT1 befolyásolja a szaporodást (reprodukció), az anyagcserét (metabolizmust) és az érszűkületet (érszűkület); MT2 szükséges a… Melatonin: Funkciók
Mivel a melatonint elsősorban a CYP1A enzimek metabolizálják, kölcsönhatásba léphet olyan gyógyszerekkel, amelyeket szintén a CYP1A metabolizál vagy gátolnak. A CYP1A inhibitorok közé tartoznak az ösztrogének fogamzásgátlók és hormonpótló terápia (HER) formájában vagy az antidepresszáns fluvoxamin. A melatonin és a CYP1A inhibitorok egyidejű alkalmazása melatonin felesleget eredményez. A nikotinnal való visszaélés pedig csökkenti… Melatonin: kölcsönhatások
A Q10 koenzim (CoQ10; szinonimája: ubikinon) egy vitaminoid (vitaminszerű anyag), amelyet 1957-ben fedeztek fel a Wisconsini Egyetemen. Kémiai szerkezetének feltárását egy évvel később Prof. K. Folkers természetes termékek vegyész vezette munkacsoport végezte el. A Q koenzimek oxigén (O2), hidrogén (H) és szén (C) vegyületei… Q10 koenzim: Definíció, szintézis, felszívódás, transzport és eloszlás
A kétszeres Nobel-díjas professzor, Dr. Linus Pauling, a koenzimet Q10 az egyik legnagyobb dúsítónak nevezte a természetes anyagok között, amelyek elősegíthetik az emberi egészséget. Számos tanulmány nem csak a Q10 pozitív hatásait bizonyítja különböző betegségek, például daganatos betegségek, szívelégtelenség (szívelégtelenség), szívinfarktus (szívroham), magas vérnyomás (…) kezelésében. Q10 koenzim: Funkciók
A Q10 koenzim kölcsönhatásai más mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagokkal): B6-vitamin A B6-vitamin elengedhetetlen a Q10-koenzim szintéziséhez: A Q10 koenzim bioszintézisének első lépése-a tirozin 4-hidroxi-fenil-piruvolsavvá történő átalakítása-B6-vitamint igényel a piridoxál 5'-foszfát formája. Pozitív kölcsönhatás van a szérum között… Q10 koenzim: kölcsönhatások
A Német Táplálkozási Társaság (DGE) beviteli ajánlásai még nem állnak rendelkezésre a koenzim Q10 esetében. Koenzim Q10 tartalom -mg -ban megadva. 100 g élelmiszerre Zöldségek és saláták Tej, tejtermékek, tojás Hús Hagyma 0,1 Sajt általános max. 0.4 Sertés 3,2 Burgonya 0,1 Vaj 0,6 hús Karfiol 0,14 Marhahús 3,3 Fehér káposzta 0,16… Q10 koenzim: Étel
A Q10 koenzim hiánynak nincsenek szubjektív tünetei. Biztosnak tartják azonban, hogy a hiány bizonyos betegségeket elősegíthet.
A kolin vagy származékai számos fiziológiai folyamatban alapvető szerepet játszanak: a foszfolipidek, különösen a foszfatidil -kolin (PC) nagy mennyiségben találhatók minden biológiai membránban. Ott fontos szerepet játszanak szerkezetükben és funkcióikban, például a jelek továbbításában és az anyagok szállításában. A lipidek metabolizmusa és szállítása… Kolin: Funkciók
