A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) az olyan időbeli folyamatok, mint az évszakok, a holdfázisok vagy a napi ritmusok mindig fontos szerepet játszottak. Hagyományosan fontos befolyást tulajdonítanak nekik az egészségi állapotra, így figyelembe veszik őket a diagnosztikában és a terápiában is. Különös kapcsolat van a napszakok között… Bioritmus: a kínai óra
A biológiai óra fontos szerepet játszik: megmondja testünknek, hogy mikor lehet aktív, és mikor kell váltani. Befolyásolja testi funkcióinkat - vérnyomást, testhőmérsékletet, hormonháztartást. A vezérlőközpont agyunk magja - nem nagyobb, mint egy rizsszem. … Bioritmus: a kronobiológia
Az emberek, mint szinte minden élőlény, biológiai ritmusokat és ciklusokat követnek, amelyek létfontosságúnak bizonyultak a fejlődés során. A kapcsolatokat egy meglehetősen fiatal tudományos tudományág, a kronobiológia tárja fel. Különösen jól ismert a nappali-éjszakai ritmus, amely szabályozza a munka- és pihenőfázisokat, és szorosan összefügg a fényeloszlással… Bioritmus: a belső óra
