barátok

Akinek vannak barátai, egészségesebben él

Akinek vannak barátai, annak erősebb az immunrendszere, stabilabb a pszichéje, és gyorsabban gyógyulnak meg betegség után. Ha hinni lehet a jelenlegi tanulmányoknak, ötből négy német állampolgárnak van közeli barátja, átlagosan körülbelül háromnak. A stabil, intenzív barátságok hálózata jelentősen meghosszabbítja az életet, mert a nehéz időkben… Akinek vannak barátai, egészségesebben él

Munka-élet egyensúly

Az íróasztalon lévő irathalmok, az otthoni mosodahegyek és az elhanyagolt barátok a múlté lesznek a jövőben. A munka és a magánélet megfelelő egyensúlyával és a tökéletes időgazdálkodással könnyen összeegyeztetheti a munkát, a családot és a szabadidőt. Ennek eredményeképpen nemcsak nyugodtnak és elégedettnek fog kinézni, és több is lesz… Munka-élet egyensúly