Akinek vannak barátai, egészségesebben él

Akinek vannak barátai, annak erősebb immunrendszer, stabilabb psziché és gyorsabban felépül a betegség után. Ha hihetünk a jelenlegi tanulmányokról, öt német állampolgár közül négynek van közeli barátja, átlagosan körülbelül három. A stabil, intenzív barátságok hálózata jelentősen meghosszabbítja az életet, mert nehéz időkben mindenekelőtt a barátok segíthetnek a problémák kezelésében és az önbecsülés újbóli emelésében. Akiket a barátok szükség esetén vesznek fel, általában lágyabbak lesznek. Hiszen ma már nem magától értetődik, hogy élettársa, szülei vagy más családtagjai mindig a közvetlen közelében vannak.

Hozzávalók egy hosszú barátsághoz

De mi a hosszú, intenzív barátság titka? Kellemes közelség és egészséges távolság jó keverékében. Abban, hogy a barátok tehetik beszél mindenről, legyen alapvető megértésük egymás iránt és bízzanak bennük. A barátság a második legszorosabb kapcsolat - a szerelmi kapcsolatok után.

Az intenzív barátság nem attól függ, hogy milyen gyakran látjátok egymást. Inkább „ideális rezgések” érvényesülnek a barátok között, röviden: harmónia. Az emberek jól érzik magukat együtt, őszintén és tisztelettel bánnak egymással, és nem sértik az egymásba vetett bizalmat.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a hasonló és a hasonló hajlamosak keveredni a barátságokban: hasonló társadalmi státus, szakma, életkor és humortípus játszik szerepet. De a barátságokat is ápolni kell, mert az emberek nem változnak, hanem megváltoznak. Azok, akik valamikor csak a régi időkre emlékeznek, elnyomhatják a jelent. Nem veszi észre, hogy homokozós barátja már régen befelé tartotta magát - és meglepődik, amikor csendesen elbúcsúzik.