Nem is olyan régen a piros lóhere (más néven réti lóhere vagy Trifolium pratense) felfedezték. Gyerekként kerestük a szerencsés négylevelű lóherét, de mi az Egészség hatása piros lóhere? Az elmúlt években vörös lóhere kapszula és a piros lóhere a tea egyre növekvő figyelemben részesült, mivel a vörös lóhere a gyógynövény alternatívájaként szerepel hormonpótló terápia átmenő nők számára klimax. Mivel a női test kevesebbet termel hormonok körülbelül 50 éves kor után sok nő szenved hormonális változásoktól, amikor klimax elkezdődik.
Vörös lóhere kapszula vagy tea formájában
A tipikus tünetek enyhítésére klimax, orvosok írták fel hormonkészítmények a 60-as évek óta, de egyre inkább rossz hírbe kerültek: A mellékhatások magasabbak voltak, mint az előnyök. Vörös lóhere, mint am, tartalmazza a másodlagos növényi vegyületek izoflavonok (izoflavonoidok is), amelyek szoros szerkezeti hasonlóságot mutatnak az ösztrogén kémiai összetételével. Mivel a menopauza alatt az ösztrogéntermelés folyamatosan csökken, sok nő erősen koncentrált vörös lóhere mellett folyik kapszula vagy gyakran ivott vörös lóhere teát.
Menopauza: vörös lóhere ösztrogénhiány esetén.
A vörös lóhere könnyebben tolerálható, mint am, a legtöbb tudós egyetért abban. De valójában miért? Nem volt am bennfentes tippnek számít a menopauza idején? Számos tanulmány nem mutatta ki, hogy a japán nők sokkal kevesebbet szenvedtek az izzadástól, hőhullámok, depressziós hangulatok és alvászavarok mint az európai vagy amerikai nők? Igen, de a szóját nagy mennyiségben és fehérjével kell bevenni a kívánt hatás elérése érdekében. A izoflavonok a vörös lóhere azonban kötődik szőlőcukor, ami a vörös lóhere sokkal emészthetőbbé válik. Ezenkívül a vörös lóhere az ötből négyet tartalmaz izoflavonok amelyek hormonszerű hatással bírnak, míg ezek közül az izoflavonok közül csak kettő található meg a szójában. Ezenkívül a vörös lóhere pozitív hatást tulajdonított a máj, szív-és érrendszer és a csontok. De ez még nem minden: bőr sűrűség állítólag a vörös lóhere számára is hasznos, védi a sejteket a sugárzástól, az öregedéstől és ráncok. A vörös lóhere hatása tehát nemcsak a menopauza idején bizonyult volna; a pillangó virágnövény, amely közismert nevén méz lóhere vagy sárgarépa, valójában lehetősége nyílna anti-aging sokoldalú mellékhatások nélkül. De valóban így van?
Vörös lóhere: vitatott mellékhatások
Mivel az izoflavonok természetes anyagok, a vörös lóhere mentesnek tekinthető mellékhatásoktól. De fokozatosan egyre több ellentétes hang hallatszik a kutatók körében. Így a szakértők most óvatosságra intenek a vörös lóhere szedése során, még a menopauza idején is: az élet ezen emlőrák növekszik. De nem egyenesen a Rotklee pozitív hatása az által elpusztított sejtekre rák a mell szaporított? Igen, de a Karlsruhei Egyetem tanulmányai kimutatták, hogy az izoflavon genistein, amelyet a szója erősen koncentrált formában tartalmaz, zavarja a sejtosztódást, rákot okozhat vagy elősegítheti emlőrák. Az izoflavon genistein azonban a vörös lóhere csak nagyon kis formában van jelen; itt az izoflavonok biokanin A és formononetin sokkal nagyobb koncentrációban vannak. Bár a figyelmeztetések általában ellen irányulnak másodlagos növényi vegyületek általában vagy szója esetében a vörös lóhere pontos hatásait és mellékhatásait még nem vizsgálták kellőképpen a végleges következtetés levonásához.
Vörös lóhere: hatások és koncentráció
A német szövetségi kockázatértékelési hivatal egyelőre azt tanácsolja, hogy ne vegyék erősen koncentrált formában, például vörös lóhere formájában kapszula, mert a kutatás még mindig nem elégséges. Ettől kevésbé veszélyes a vörös lóhere tea? Legalábbis a koncentráció a hatóanyagok általában alacsonyabbak, de ez is csökkenti a a menopauza tünetei. Meg kell jegyezni, hogy az olyan készítmények, mint a vörös lóhere tea vagy a vörös lóhere kapszulák nem szerek a szó szoros értelmében, ezért kevésbé szigorú ellenőrzési szabályok vonatkoznak rájuk. A vörös lóhere kapszulák vagy a vörös lóhere tea néhány mellékhatása allergiás reakció lehet. Azok, akik a menopauza alatt nagyon súlyos tünetekben szenvednek, nem kapnak kellő enyhülést a vörös lóhere kapszulák szedésével. Ha a menopauza csak enyhe kellemetlenséget okoz, akkor a vörös lóhere minden bizonnyal felhasználható az ellene való küzdelemre. A mellékhatásokat azonban mindig mérlegelni kell az összes vörös lóhere-készítménnyel, és a legjobb megbeszélni az orvossal. A következő évek a kutatásnak köszönhetően több ismeretet hoznak.
