Általános ajánlások Ossza el napi étrendjét 3 étkezésre. Rágja jól az ételt. Szánjon sok időt és élvezze az ételt. A lassú étkezés azért is fontos, mert a szervezetnek körülbelül 15-20 percre van szüksége ahhoz, hogy kifejtse a „jóllakott vagyok” érzést. Ha túl gyorsan eszel, általában többet eszel, mint a tested… Fogyasztási ajánlások
A zsíros bőrre jellemző a fényes zsíros arc és a nagyon gyorsan zsírosodott haj. A zsíros bőr egyéb tipikus tünetei a következők: mitesszerek (komedonok), gyulladásos mitesszerek (folliculitis) és seborrheás ekcéma. A seborrhoeás ekcéma oka bizonyos gombák (Pityrosporum ovale) elszaporodása a faggyúmirigyekben gazdag, zsíros bőrterületeken. A gyakori akne (acne vulgaris) szintén mindig társul… Zsíros bőr (Seborrhea) tünetei
Születés után bőséges és teljesen működőképes faggyúmirigyek vannak jelen az emberi bőrben, és magas a faggyúszint a bőrön. Az első életévben a faggyúmirigyek visszafejlődnek, és a pubertás koráig ennek megfelelően kevés zsír észlelhető a bőr felületén . A felület faggyúzsírozásával is számítani lehet a pubertás előtt,… A zsíros bőr (seborrhea) okokat okoz
A Lentigines seniles (köznyelven öregségi foltok; szinonimák: életkor pigmentáció; lentigines seniles; lentigines, lentigines solaris; szenilis lentigo; szoláris lentigo; korfolt, májfolt; ICD-10: L81.4-Egyéb melanin hiperpigmentáció) bőr. Világos vagy sötétbarna, általában élesen elhatárolt folt (ok) a krónikusan fénynek kitett bőrfelületeken. Ezért a szolár lentigo kifejezés a legjobb… Lentigo Senilis: Korfoltok
A napsugarak vagy a hozzájuk tartozó mesterséges sugarak (szoláriumok) felgyorsítják a bőr öregedési folyamatát. A napfény UV-A és UV-B összetevői felelősek a fény okozta bőröregedésért. Ezek változásokhoz vezetnek a szerkezeti fehérjékben (kollagén, elasztin), a kötőszöveti sejtekben és az enzimekben, amelyek gyorsítják az anyagcserét. A bőrkárosodás mellett pigmentális… A legfontosabb védelem a bőr öregedése ellen: fényvédő
Az életkorral azonban megváltozik a bőr és a megjelenés is. A száj, a szem és az orr körül vagy a homlokon lévő kifejezési vonalak öregebbé teszik az arcot. Sokan zavarónak érzik a túl sok zsírt a nem megfelelő testrészben. A mai társadalomban a fiatalos megjelenés és a feszes bőr a szépségideál… Esztétikai orvoslás: A szépség fontos, hogy magabiztosnak és vonzónak érezze magát
A bőr öregedése (ICD-10 L98.9: A bőr és a bőr alatti szövetek betegségei, pontosítás nélkül) a kollagén és elasztin rostok elvesztésével jár. Ez a következőkhöz vezet: Nedvesség és rugalmasság elvesztése A bőr tónusának elvesztése - ennek a csökkenő bőrszínnek az első jele az elhízás, valamint a… Öregedő bőr (érett bőr)
A dezodor (szinonimája: dezodor, latinul „entriecher”), más néven dezodor, személyi ápolási termék, amelyet elsősorban a hónaljban alkalmaznak a kellemetlen testszag leküzdésére. Az antibakteriális hatóanyagok mellett a dezodorok parfümolajokat is tartalmaznak kis koncentrációban. Ennek célja a baktériumok növekedésének lassítása a hónaljban és… Dezodor és izzadásgátló
A bőrfehérítő termék (szinonima: bőrfehérítés) olyan anyagokat tartalmaz, amelyek kozmetikai okokból világosítják a bőrt. A napsugárzás és a bőr öregedése egyenetlen melanintermeléshez vezethet, ami szeplőket, öregségi foltokat vagy pigmentációs rendellenességeket eredményezhet. A bőrfehérítő termékeket a bőr halványítására vagy az öregségi foltok és szeplők eltüntetésére használják. Hozzávalók… Bőrfehérítő
A bőr egész életében naponta számos stressznek és környezeti hatásnak van kitéve. A bőr természetes védőrétege nem mindig képes ellenállni ezeknek a hatásoknak. Napégés, túl sok vegyszer a tusfürdőkben és lotionokban, helytelen táplálkozás - mindez megtámadja a bőrünket. Bőrbetegségek, például neurodermatitis, melanoma (fekete… Bőr: Anatómia, funkció, bőrbetegségek és elváltozások
A szemkörnyék egy speciális problémás zóna. Itt először az életkor jelei jelennek meg. A szemápolási termékek (szemkozmetikumok) közé tartozik a szempillaspirál (szempillaspirál), a szemhéjfesték és a szempilla hajcsavaró. A szemkörnyékre speciális ápolószerek is tartoznak, például zsírmentes szemzselék vagy különösen gazdag krémek. Táskák és karikák a szem alatt Szemtáskák… Szem ápolás
Az arcmaszkok (maszkok) az általános bőr egészségére szolgálnak. Azonban bizonyos bőrbetegségekre is alkalmazhatók, például hiperpigmentáció kezelésére. Vannak arcmaszkok, amelyek feszesítő és simító hatással bírnak. A fáradtság jelei eltűnnek. Az apró ráncok lágyulnak. Vannak úgynevezett lehúzható maszkok, amelyek rugalmas fóliát képeznek a… Arcmaszkok
