A vállöv kinyújtása Váll Girdle
A vállöv nyújtása Az egyoldalú megfeszítés, például íróasztalnál, korlátozhatja a vállöv mobilitását. A rugalmas vállöv azonban elengedhetetlen minden sportághoz annak érdekében, hogy a lehető leghosszabb ideig és kellemetlenség nélkül gyakorolhassuk. Ezért fontos, hogy tartsa a vállövét… A vállöv kinyújtása Váll Girdle