Meghatározás
Fáradtság törés (szinonimák: fáradtságtörés, stressz törés) a hosszú ideig tartó túlzott stressz okozta csonttörés. Bár a diagnózist gyakran kissé nehéz felállítani, miután elkészült, szinte mindig lehetséges a törés az érintett végtag következetes mozgásképtelenné tételével.
Bevezetés
Fáradtság törés olyan csonttörés, amelyet hosszan tartó vagy gyakran visszatérő túlzott terhelések okoznak. Így az akut törés a külső erő hatására nem fordul elő hirtelen, de eltart egy ideig, amíg a törés valóban teljesen kialakul. Végül ez egy észrevétlen esemény révén történhet meg.
Ilyen törések előfordulhatnak egészségesekben és betegekben egyaránt csontok és ezért vagy stressztöréseknek, vagy elégtelenségi töréseknek nevezik őket. A fáradtsági törés helyétől függően az ilyen típusú töréseknek különböző nevei vannak.
- A leggyakoribb a menet törése (a második, a harmadik vagy a negyedik lábközépcsonton)
- A Jones törés (ötödik lábközép)
- A köhögéstörés (bordák vagy csigolyatest) és
- Schipper-kór (nyaki vagy mellkasi csigolyák)
A fáradtság törésének okai
A fáradtság törését az érintett csont tartós túlterhelése okozza. Minden csontnak van egy bizonyos terhelési határa, amelynek túllépése apró csonttörésekkel (mikrotörések) nyilvánul meg. Ezek kezdetben ártalmatlanok és nem észrevehetőek.
Hosszan tartó vagy visszatérő túlterhelés vagy helytelen terhelés nagyon sok ilyen apró repedést okozhat. A test általában szabályozhatja ezeket az apró töréseket, ha több csontanyagot termel. Valamikor azonban ez a kompenzációs mechanizmus kimerült.
Következésképpen az érintett csont megnövekedett érzékenysége végül töréshez vezet, amely általában nem nyilvánvaló trauma következménye, hanem a mindennapi mozgás által kiváltható. A betegség ezen kialakulása miatt érthető, hogy különösen a (versenyző) sportolók gyakran szenvednek fáradtsági törésekben, és ezek gyakrabban fordulnak elő az alsó végtagok területén. Nők, akik zavart menstruációs ciklusban szenvednek, vagy akik bent vannak a menopauza különösen gyakran érintettek.
Ha hiányzik az ösztrogén hormon (és sokan szenvednek is csontritkulás), A csontok könnyebben eltörhet. A láb néhány rossz helyzete a fáradtsági törés előfordulását is elősegíti. Ide tartoznak a üreges láb és a lábak kifelé irányuló forgása járás közben, ami fokozott megterhelést eredményez a borjú és az állcsonton.
Fáradtságtörések is előfordulhatnak hosszú, erőszakos köhögés következtében (különösen a borda vagy csigolyák). Ezenkívül számos olyan kockázati tényező létezik, amelyek miatt az egyik végtag fáradtsági törése nagyobb valószínűséggel fordul elő még egyébként egészséges embereknél is. Ide tartoznak többek között:
- Bizonyos gyógyszerek (például kortizon) szedése
- Szigorú, kiegyensúlyozatlan étrend
- Keskeny állcsont vagy kis borjú kerülete, kevés izomtömeggel
- Hirtelen változás az edzésben (például ha megváltoztatja futási sebességét / távolságát vagy az emelendő súlyt) és
- futás vagy kemény, egyenetlen vagy 32 km-nél hosszabb pályák.
