Bevezetés
A sport és a rendszeres testmozgás jót tesz a szív-és érrendszer és hatékony enyhítést nyújthat a betegek számára pitvarfibrilláció. Legutóbbi tanulmányok igazolják, hogy az emberek pitvarfibrilláció, a növekedés alkalmasság a tünetek jelentős javulásához vezethet. A testmozgás ellentétek elhízottság, szív panaszok és érrendszeri meszesedés, a szívkoszorúér betegség (CHD) kockázati tényezői és pitvarfibrilláció. A pitvarfibrillációval küzdők sportolhatnak és sportolniuk is kell, de a megfelelő fajta sport fontos.
Milyen sportokat folytathatok pitvarfibrillációval?
Az, hogy milyen pitvarfibrillációban szabad sportolni, a betegség terápiájától függ. Elvileg az alacsony stresszintenzitású sportok megfelelőek: gyaloglás, kocogás, kerékpározás, ergométer edzés, sífutás, torna, arany és sportjátékok, például asztal tenisz megengedett. Ha ablációs kezelést (szkleroterápiát) választanak, a beteg csak néhány héttel az eljárás után sportolhat.
Fontos azonban ellenőrizni, hogy szednek-e más gyógyszereket, amelyek csökkenthetik a beteg teljesítményét. A pitvarfibrillációban szenvedő betegek, valamint olyan betegségek, mint a koszorúér szív betegségnek (CHD) vagy szívelégtelenségnek törekednie kell a rendszeres kezelésre kitartás gyakorlat. Például 30 perc gyors séta, kerékpározás, szobakerékpár vagy nordic walking heti három-ötször.
Milyen sportokat ne folytassak pitvarfibrillációval?
Ha valaki gyógyszert, úgynevezett antiaritmiás szereket szed, hogy stabilizálja a szív ritmus, versenysport, valamint intenzív szabadidősport (pl maraton) nem engedélyezettek. Az antikoagulánsokat (pl. Marcumar®) szedő betegeknek kerülniük kell a magas sérülési kockázattal járó sportokat, mivel ez növeli a vérzés kockázatát. A síelés, a snowboardozás, a hegyikerékpározás, a hegymászás, a lovaglás, a foci, a kézilabda, a harcművészetek és a hasonló sportok mindenáron kerülendők vér-vékonyító gyógyszer. Ha a pitvarfibrilláció mellett szívbetegségben szenved, akkor a testi alkalmasság és a lehetséges sportokat előzetesen meg kell beszélni a kardiológussal.
