A horkolás nemcsak, hogy éjjel több órán keresztül ébren tartja a partnerét, hanem gyakran veszélyt jelent a horkoló személyre. Sokan ezt kívánják horkolás egyszerűen orvosolható. Ebből a célból közismertekhez folyamodnak hazai jogorvoslati. De mi van hazai jogorvoslati csökkenteni vannak-e horkolás? Gyakran az érintettek gyors segítségre vágynak, és szeretnek alternatív gyógymódokat is igénybe venni, amelyek általában apró csodákat képesek végrehajtani.
Mi segít a horkolás ellen?
A horkolás valódi türelempróbává válhat hazai jogorvoslati segíthet ellene. Számos egyszerű otthoni gyógymód képes megfékezni a horkolást. Mert túlsúly egyének, egyszerűen fogyás csodákat tehet. Az esetek többségében az érintettek még azt is tapasztalják, hogy a horkolás teljesen eltűnik, és nem jelentkezik újra. Ezen kívül van egy bizonyos embercsoport, aki hajlamos csak horkolni, ha van hideg. Ebben az esetben a hideg meg kell szüntetni, és a horkolás automatikusan leáll. Hideg fürdők, gőzfürdők vagy egy egyszerű orrspray különösen alkalmasak erre a célra. Továbbá, alkohol fogyasztás röviddel lefekvés előtt szintén vezet horkoláshoz. A dohányosok is nagyon gyakran érintettek. Ezért tartózkodni kell alkoholos italok fogyasztásától néhány órával lefekvés előtt, és ha szükséges, korlátozni kell dohányzás. A legtöbb ember számára a rendszeres lefekvés is ellensúlyozza a horkolást. Különösen népszerű otthoni gyógymód az a tipp, hogy mindig el kell aludni oldalsó helyzetben. A legtöbb érintett ember csak hanyatt fekve horkol. Mivel azonban alvás közben alig lehet befolyásolni testtartását, ajánlatos a tenisz labda a hátának. Ez biztosítja, hogy a fekvő helyzetben történő alvás ne forduljon elő. Néhány érintett személy nagy sikerről számol be úgynevezett horkolásfoltokkal is. Ezek bármelyik gyógyszertárban kaphatók, és elakadtak a orr és biztosítja a könnyebb lélegző. A rendszer sematikus ábrázolása lélegző horkolás közben. Kattints a kinagyításhoz. A szilárd támasz is segíthet a hatásban, és normál párna helyett kell használni. Továbbá egy tál víz az ágy mellé helyezve néhány embernek segít. Körülbelül 20 csepp eukaliptusz olajat kell tenni bele. Ezen kívül különleges teák a horkolást is megfékezheti. Ez például egy teából készült teával lehetséges árnika levelek, mészvirágok vagy zsálya. Ezt körülbelül egy órával lefekvés előtt kell inni, hogy a tea fejleszthesse hatását.
Gyors segítség
Alapvetően a régóta ismert házi gyógymódok csak enyhíthetik a horkolást, és így csak tartalmazzák. Csak akkor, ha a horkolás megfázáson alapszik, nikotin fogyasztás vagy elhízottság, végleges gyógyulás történhet. Feltéve, hogy valaki operatív nélkül szeretne intézkedések, az otthoni gyógymódok bizonyos viselkedésformák rendszeres alkalmazásával kellemesebbé tehetik a horkolással járó életet, és mindez gyorsan javulhat, feltéve, hogy megtalálták a megfelelő otthoni gyógymódot. Gyakran a viselkedés alkalmazásakor az érintett személyek néhány éjszakát alszanak anélkül, hogy azonnal horkolnának. Még akkor is, ha a horkolás időnként visszatér az éjszaka folyamán, a házi gyógymódok továbbra is hasznos alternatívát jelentenek, amely gyorsan képes vezet sikerhez.
Alternatív gyógymódok
A horkolás elleni küzdelemben egyre népszerűbbek az alternatív gyógymódok. Örömmel, akupunktúra ebben az összefüggésben történik. Itt egy vagy több tűt helyezünk az úgynevezett 17 mesterpontba. Ez a pont a kulcscsont és a légzőszervekhez is kapcsolódik. A tűk a bőr fél óráig, mielőtt eltávolítják őket. Ezt a kezelést azonban legalább tízszer meg kell ismételni a jó eredmény elérése érdekében. A kezelés ezen formája révén a horkolás megfékezhető, és egyes esetekben teljesen megszüntethető. Ezen kívül van néhány homeopátiás, horkolás elleni termék. Ide tartoznak például a torok spray-k és az orr krémek. Ezek biztosítják a nedvességet a megfelelő régióban és megfékezik a horkolást.
