Kinesio-Tapering
Az izmok ragasztása különböző típusú sérülések esetén megfelelő. Például az izom meghúzása esetén comb terület, a bicepsz femoris izom lehet ragasztva. A páciensnek fel kell állnia és előre kell hajolnia a felsőtesttel, hogy megfeszüljön bicepsz femoris izom.
Koppintson a bicepsz femoris izom hatékonyan, az első csíkot a poplitealis fossa hátsó részének hátsó részétől a fenékig viszik fel. Javasoljuk a térd kinyújtását és a felsőtest kissé fordítását az ellenkező oldalra. Ezt a csíkot túl nagy feszültség nélkül alkalmazzák.
A második csíknak kettősnek kell lennie, azaz két vékony csíknak, amelynek közös alja van. Ezt egyszerűen úgy lehet elérni, hogy a szalagot a hosszanti tengelyben egyszerűen átvágjuk a közepén, de közös végét hagyjuk. A kettős csík alapja az izom alsó pólusához van ragasztva, azaz néhány centiméterrel az izom fölött a térd ürege, és a két csík közepes feszültség alatt az izom hasa körül kapcsolódik. Ha lehetséges, a két laza véget össze kell ragasztani. Ez a szalagozás javíthatja az izom működését, és így (fájdalom) megkönnyebbülés.
Funkció
A bicepsz femoris (kétfejű) funkciója comb izom) hajlításból és külső forgás az alsó láb a térdízület. Továbbá a nyújtás és a tekintélyre hivatkozás az comb a csípőizület.
