Elmebaj alapvetően az ember kognitív, érzelmi és szociális képességeinek csökkenése. A betegség egyre inkább csökkenti a emlékezet és más gondolkodási képességek, egyre nehezebbé téve az érintett számára a mindennapi tevékenységek és kötelezettségek teljesítését. Elmebaj kifejezés számos különböző degeneratív és nem degeneratív betegségre utal agy. Az Alzheimer-kór, egy progresszív neurodegeneratív betegség, a leggyakoribb oka demencia, majd vaszkuláris demencia következik, amely gyakran előfordulhat a ütés.
Tünetek
A a demencia tünetei nagyon különböző lehet. A demencia azonban főleg a mentális funkciókat érinti. Az alapbetegség különösen érinti emlékezet, koncentráció és figyelem.
A betegség előrehaladtával a logikus gondolkodás és az ítélőképesség egyre csökken. A beteg fokozatosan elveszíti a kommunikáció képességét is. A nyelvek már nem folyékonyak, és a beteg gyakran képtelen világos mondatokat alkotni, és sok szó jelentését összekeveri.
A vizuális érzékelés is romlik a demencia előrehaladtával. A demenciában szenvedőknek rövid távú problémáik is vannak emlékezet és továbbra is elveszíti az irányítást a mindennapi élet felett. A betegség folyamatos súlyosbodása miatt az érintettek számára egyre nehezebb megbirkózni a mindennapokkal.
Elfelejtik a megbeszéléseket, már nem tudnak megbirkózni megszokott környezetükben, és egy bizonyos ponton már nem képesek vigyázni magukra. Első a demencia jelei ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni. Végül is különösen nehéz az érintetteknek, amikor észreveszik, hogy elfelejtik a legegyszerűbb dolgokat.
Depresszió gyakran rátér erre, és a betegek kezdetben nehezen fogadják el a kívülről érkező segítséget. Rendkívül fontos egy ilyen helyzetben annak a jó megtervezése, hogy miként tudnak a jövőben nagyrészt függetlenek maradni, de mégis megkapják a szükséges segítséget. A korai diagnózis nagyon fontos a kezelési lehetőségek megtervezéséhez és ahhoz, hogy a betegek jobban elfogadják az új helyzetet.
A demencia megelőzése
Németországban minden harmadik ember 60 éves kora után átlagosan demenciában szenved Alzheimer-kór miatt. A magas betegségszám miatt sokan szeretnék tudni, hogyan lehet megelőzni a demenciát. Az egyre fejlettebb orvostudomány ellenére még nem lehet gyógyszeres úton megakadályozni a demenciát vagy az Alzheimer-kórt.
Ezért ajánlott nem specifikus profilaxist szedni. Célja a agy a betegség folyamata ellen és az agy képességeinek edzése. Így a profilaxis szorosan összefügg az egészséges és kiegyensúlyozott életmóddal.
A fizikai aktivitás
Aktív sportolás, még idősebb korban is, számos tanulmány kimutatta, hogy ennek nagyon pozitív hatása van. A rendszeres fizikai aktivitás valószínűleg a felére csökkenti a demencia előfordulását. Ezenkívül a sport elősegíti a fizikai életet alkalmasság és javítja az életminőséget.
A sport kiegyensúlyozott életmódot és hangulatot is biztosít. Az idős emberek nagyon gyengéden vigyázhatnak magukra, rendszeresen kerékpározva, úszás, séta vagy koruknak megfelelő torna. Számos csoportos tanfolyamot tapasztalt oktatók irányításával kínálnak erre a célra. Itt talál néhány ajánlatot, amelyek szintén a korhoz igazodnak.
