Megelőzése időskori makula degeneráció (AMD) figyelmet igényel az egyének csökkentésére kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Magas zsírfogyasztás
- A magas étrendi glikémiás index az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD) fokozott kockázatával jár
- Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal.
- Stimulánsok fogyasztása
- Dohány (dohányzás)
- AMD a dohányzók és a nemdohányzók esetében: az esély aránya 2.6 és 4.8 között
- A nedves AMD átlagosan körülbelül 5 évvel korábban fordul elő dohányosoknál, mint nemdohányzóknál
- Dohány (dohányzás)
- „Diszkó makula” a diszkókban történő lézeres használat által okozott károk eredményeként.
Környezetszennyezés - mérgezések (mérgezések).
- Sugárterhelés - intenzív napfény (UV-A és UV-B).
Megelőzési tényezők (védelmi tényezők)
- Genetikai tényezők
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Gének: C2, CFH, TLR3
- SNP: rs1061147 a CFH génben
- Allél konstelláció: AC (0.97-szeres).
- Allél konstelláció: CC (0.34-szeres)
- SNP: rs3775291 a TLR3 génben
- Allél konstelláció: AG (0.71-szeres száraz AMD esetén).
- Allél konstelláció: AA (0.44-szeres száraz AMD esetén)
- SNP: rs9332739 a C2 génben
- Allél konstelláció: CG (0.47-szeres).
- Allél konstelláció: CC (0.47-szeres)
- SNP: rs547154 a C2 génben
- Allél konstelláció: AC (0.47-szeres).
- Allél konstelláció: AA (0.47-szeres)
- Gének / SNP-k (egy nukleotid polimorfizmus):
- Genetikai kockázat csökkentése a génpolimorfizmusoktól függően:
- UV-védelem 400 (amerikai szabvány) és kék csillapítás: bármilyen napszemüveg valamint bármely más szemüveg UV-védelme 400 (USA szabvány) és kék csillapítása (400-500 nm) kb. 95%. Európában azonban a „100% -os UV-védelem” már 380 nm-nél érvényes, bár a szemlencse ebben a tartományban még mindig elnyeli az UV-sugárzás 78% -át!
