Bevezetés
A elszakadt izomrost az adduktorok tipikus sportsérülés, amely főleg a fociban fordul elő. Az izom szakadása súlyos fájdalom amikor az izom megfeszül és esetleg megduzzad a comb. A szakadás gyógyulása izom rost az adduktorok akár 6-8 hétig is eltarthat, de ha az izom nincs védve és az izom túl korai megterhelése több hónapig is eltarthat. Az akut terápia mellett hűtéssel és kompresszióval, fájdalom különösen fontos a terápia és a fizioterápia, beleértve a kinotikus szalagokat.
Meghatározás: Mi az elszakadt izomrost?
A izom rost a szakadás a folytonosság megszakításával járó izomsérülés, azaz az izom egyes izomrostjainak teljes repedése a túlzott mértékű nyújtás az izom normál rugalmasságát meghaladja. Az izomrostok repedése a adduktorok a combok belső oldalán elhelyezkedő izmok egy csoportját érinti, amelynek fő feladata az láb közepe felé. Az adduktori izmok repedése a szövetek és az izomsejtek pusztulásával jár, és általában duzzanattal és vérzéssel jár. További információt itt talál: Szakadt izomrost szakadás
Okok
Az adduktorokban az izomrostok megrepedésének oka túlzott nyújtás izomzatának, amely meghaladja saját rugalmasságát, és így több izomrost elszakadásához vezet. Mindenekelőtt a hirtelen és szokatlan mozgások okozzák az izomrostok repedését az adduktorokban, így ez nagyon gyakori sportkárosodás, különösen a futballistáknál. Ugyanakkor a mindennapi élet hirtelen mozgásai, például csúszás vagy balesetek esetén is a szakadás oka lehet izom rost az adduktorok közül. A legrosszabb esetben túl sok megterhelés, pl súlyzós edzés, azt is eredményezheti, hogy a szakadt izom rost, különösen, ha nincs elegendő regenerációs fázis beépítve.
