Komló az alvászavarokra
Milyen hatása van a komlónak? A komló nélkülözhetetlen hatóanyagai a humulon és a lupulon keserű anyagok. A komlótobozok mirigypikkelyében termelődnek, és elalvást idéző és nyugtató hatásúak. A komlótoboz további fontos alkotórészei a flavonoidok (másodlagos növényi vegyületek), a tanninok és kis mennyiségű illóolaj. … Komló az alvászavarokra
