Premenstruációs szindróma: tünetek és terápia
Rövid áttekintés Tünetek: Fizikai tünetek, mint például alhasi fájdalom, hányinger, fejfájás; pszichológiai tünetek, mint szomorúság, hangulati ingadozások, depresszív hangulatok Kezelés: Elegendő alvás és testmozgás, kiegyensúlyozott étrend, relaxációs és meditációs gyakorlatok, forró vizes palackok; súlyos esetekben gyógyszeres kezelés, például fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok, dehidratáló szerek; esetleg kiegészítő gyógymódok, mint a gyógynövény-gyógyszer és a homeopátia… Premenstruációs szindróma: tünetek és terápia
