Bruxizmus (fogak csiszolása): terápia
Általános intézkedések Az alvási bruxizmust ideges vagy mentális feszültség válthatja ki. Alvás közben a stresszes eseményeket az agy feldolgozza. A következő intézkedések segíthetnek csökkenteni a feszültséget: Lefekvés előtt hasznos lehet elgondolkodni a napon. Így az események feldolgozása már elalvás előtt megkezdődik. Egy esti séta segít… Bruxizmus (fogak csiszolása): terápia